Сыпь в том же месте что и год назад
Содержание статьи
305 просмотров
18 июня 2020
Здравствуйте. Такая беда. Почти год назад переехала в другую страну. Началась сильнейшая аллергия и прочие кожные заболевания. Был очень сильный зуд и сыпь особенно на ногах, в двух конкретных местах на руке, на пояснице и ягодицах. Длилось несколько месяцев прошло само. Лечения никакого специфического не назначали, анализы были хорошими. Сейчас снова появились сыпь и зуд прямо в тех же точках на руке что и год назад. Это удивляет. Подскажите пожалуйста почему такое может происходить и от чего зависит? Фото прикрепляю.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Венеролог, Дерматолог, Детский
Здравствуйте Юлия
Высыпания на фото похожи на проявления аллергического дерматита.
Чем он вызван и почему проявилось на тех же местах, сказать невозможно.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, это аллергическая реакция у вас на что-то. Принимайте внутрь зодак по 1 таблетке 3 раза в день и можете мазать фенистил гелем высыпания 2 раза в день
Дерматолог, Косметолог, Детский
Здравствуйте. Скорее всего аллергический дерматит. Внутрь антигистамины 10 дней, наружно крем Адвантан 2 р/д тонким слоем 10 дней.
Педиатр
Добрый день. По фото похоже на аллергический дерматит. Попробуйте чередовать на кожу фенистил и неотанин крем.
Гинеколог
Здравствуйте! Юлия из антигистаминных я вам предложу Цетрин, он легче переносится и не вызывает сонливости, по 1таб в день 10дней, на высыпания мазать Адвантан или Фенистил!
Инфекционист
Здравствуйте! высыпания больше всего похожи на аллергические. Вам стоит проанализировать в сравнении с прошлым годом причину их появления.
Принимайте антигистаминные препараты, местно используйте Акридерм
Педиатр
Здравствуйте исключите паразитов дисбактериоз кишечника
Венеролог, Дерматолог
Здравствуйте! По фото — проявления аллергического дерматита. Причин может быть очень много, нужно анализировать питание, средства ухода, косметику и т.д.
Косметолог
Добрый день.
Согласна с рекомендациями коллег и не лишним будет проконсультироваться у паразитолога.
Постельного клопа быть не могло? Чесоточного клеща не находили?
Юлия, 19 июня 2020
Клиент
Алла, В прошлом году предположили что это был клещ. Но если бы это было так то вряд ли сейчас снова появилось тоже самое и на том же месте. А что делать если никакие крема и антигистаминные не помогают? Как определить причину на что аллергия?
Косметолог
Консультация аллерголога.
Ищите клеща, это может быть чесотка чистоплотных.
Попробуйте гипоаллергенную диету и сорбенты. Исключить контакт с химией.
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте Юлия. Рекомендую встряхнуть иммунитет (именно встряхнуть). Есть препарат ДЕКАРИС (Decaris), содержит действующее вещество Левамизол (Levamisole), попробуйте.
С уважением доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.
Юлия, 20 июня 2020
Клиент
Михаил, интересная мысль, спасибо!
Дерматолог, Венеролог, Детский
Здравствуйте! По фото проявление аллергического дерматита. Высыпания могут появляться на любом участке, возможно совпадение. Либо если носите часы, то может раздражение на металл. Наружно крем акридерм 2 раза в день, 7-10 дней. Будьте здоровы!
Венеролог, Дерматолог, Трихолог
Здравствуйте. Крем афлодерм или адвантан 1 раз в день вечер 7 дней,далее троксерутин .наблюдение
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Просмотр полной версии : периодические высыпания на плече.
Добрый день!!
фото высыпаний
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
первый случай высыпаний я отметила года 3-4 назад. после высыпания всегда на одном и том же месте ( правое плечо чуть ниже ключицы). высыпания возникают периодически примерно один раз в месяц-полтораз. сначала возникает один-два светло-розовых прыщика. на след день картина уже как на фото. была у дерматолога (в первый раз высыпаний, на второй эпизод и 5-6) — делали соскоб — результата конкретного не помню, но ничего не было найдено интересного, что могло бы вызывать это. прописанное лечение помогает до сих пор. эриус и мазь Целестодерм В на пораженный участок 2 раза в день 10 дней или до исчезновения симптомов. что интересно — на эриус сыпь не реагирует никак. а вот после первого же помаза целестодермом — сыпь стухает и к вечеру исчезает. т.е. нанесение в общем счете два раза — послностью убирает сыпь до чистой кожи. последний визит к дерматологу ничего не дал «целестодерм помогает? — значит продолжай мазать когда обсыпет!»
пищевой аллергией не страдаю (только аллергический коньюктивит в период цветения какой-то гадости в мае). в целом здорова. не курю, не пью (редко пиво или красное вино). во время беременности по результату ТОРЧ анализа определено, что встречалась с инфекциями токсоплазмоз, ЦМВ и герпес 1. рецидив герпеса («простуда» на губе) последниц раз был года 4 назад. лишний вес около 5 кг (после родов прошло 1г4м, до сих пор ГВ)
буду очень благадарна совету. какие исследование необходимо произвести, чтобы определить, что за высыпания меня беспокоят и как от них избавится навсегда.
Спасибо заранее!!!
Dr.Volgina
06.08.2009, 18:30
Зуд беспокоит?Сыпь розовая или цвета кофе с молоком?
спасибо за внимание к моему вопросу.
зуд очень слабый, можно сказать вообще нет. если случайно почешу — тогда усиливается.
цвет скорее розовый.
Dr.Anisimova
06.08.2009, 23:12
— речь может иди о фолликулярном кератозе, но это не пятна, а именно зудящие «прыщики», особенно при потливости появляется зуд, летом ситуация может улучшаться, при загаре, обычно плечи симметрично с обеих сторон, может быть еще на бедрах, лице
— конечно по таким данным утверждать диагноз невозможно, аллергодерматозы также стоит исключить,-можете подробнее по алгоритму, если не затруднит описать ситуацию:
Как лучше создать свой вопрос-сообщение [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Если все-таки с одной стороны, когда расчесываете-сыпь усиливается, появляется покраснение, зуд усиливается,-стоит исключить и аллергодерматоз-контакт кожи с одеждй(брительки, шерсть), с украшениями и т.д.-тогда логично, что кортикостероид будет эффективен
спасибо, постараюсь описать по алгоритму:
— наличие сыпи(в виде пятна, прыщика, гнойничка, пузырька, волдыря, эрозии, язвы), покраснения, шелушение, корочки и т.д.
сыпь в виде мелких прыщиков с покраснением вокруг. шелушения, корочек, гнойничков, волдырей и пузырьков и т.д. не отмечается.
— когда появились первые элементы сыпи
первый эпизод случился 3 года назад весной. с тех пор появляется с регулярностью раз в полтора месяца и всегда начинается абсолютно одинаково: первые элементы (малюсенькие прыщики 3-4 штуки без покраснения обнаруживаю вечером, смотря в зеркало, перед приемом душа. на след утро количество прыщиком увеличивается, появляется покраснение вокруг. к вечеру этого дня — много прыщиков с покраснением, многие прыщики начинают объединяться. )
— где (локализация первых элементов)
всегда на одном и том же месте — правое плечо.
— имеются ли сопутсвующиее симптомы(зуд, боль, онемение)
очень слабый зуд и то, если дотрагиваюсь. если начинаю чесать — зуд кратковременно усиливается. прекращаю чесать — зуд проходит очень быстро
— как распространялась сыпь?
сыпь никогда не распростроняется за пределы своего «участка». чуть ниже ключицы и между плечом, диаметр пораженного участка — ~7-8см
— как изменялись отдельные элементы сыпи
если не применять мазь — количество прыщиков увеличивается, покраснение усиливается, прыщики «сливаются» друг с другом
— провоцирующие факторы: тепло, холод, пребывание на солнце, физ. нагрузка, лек. средства, беременность, время года и т.д
не отмечаю никаких провоцирующих факторов. ни одежда (шерсть не ношу. синтетику тоже. предпочитаю котоновые вещи. летом брительки завязываются на шее — все равно высыпания с завидной регулярносью)
— предшествующее лечение(общее и местное)- желательно перечислить все препараты какие использовали кроме тиосульфата и кальция
применяю мазь Целестодерм В местно и сироп Эриус внутрь. в последнее время Эриус не пью. мазь действует после первого же применения. повторное намазывание — очищает кожу послностью.
— наличие аллергических реакций, сопутсвующие атопические заболевания(бронхиальная астма, поллиноз-аллергический ринит,)- очень часто атопический дерматит с ними сочетается
только аллергич.коньюктевит в период апрель-май(при ношении контактных линз).
— наличие у близких родственников кожных заболеваний(особенно хронических, например, псориаз, аллергодерматозы и т.д.)
кожных заболеваний в роду не отмечалось.
— род занятий( например, работа, связанная с частыми контактами с водой, моющими средствами, лекарствами и т.д., с чем может быть связанно обострение)
инженер-программист. работала в кондиционированном и вентилируемом помещении. последний год сижу дома с ребенком.
— результаты анализов(если проводились), особенно при последнем обращении к доктору
дерматолог делала соскоб- в результате ничего не обнаружено
— по возможности фото хорошего качества элементов сыпи
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
— любую другую информацию, которую сочтете важной
вроде все указала)
Спасибо!!!
Dr.Anisimova
07.08.2009, 11:55
Большое спасибо за подробное описание.
— Вы не носите сумку на этом плече(правое плечо как раз)? Это не фолликулярный кератоз. Эффективность целестодерма за «воспалительный» процесс, в том числе скорее контактный аллергический или раздражительный дерматит-т.е. есть фактор, который вызывает эти проявления-плечо одно, одно и тоже место, одинаковые проявления
Мария Юрьевна, спасибо за ответ!!! а сумку я ношу на левом плече. телефон тоже прикладываю к левому уху и прижимаю левым плечом, ребенка держу на левом бедре… ничего не могу вспомнить, что было бы связано с правой стороной вообще :bn: я понимаю, что это может аллергическая реакция, только вот на что, я не понимаю :bn:
Dr.Anisimova
09.08.2009, 16:47
— я понимаю, что это может аллергическая реакция, только вот на что, я не понимаю
— пока остается вариант лечения, который эффективен для Вас и наблюдение-поиск возможного провоцирующего фактора
Будем искать!
Спасибо большое за консультацию!!!
Добрый день,
в продолжении темы.
по прошествии двух лет ситуация с моими высыпаниями практически не изменилась, за исключением того, что локализации мигрировала с правой ключицы на правую щеку.
зная, что нельзя мазать целестодерм на лицо, посетила дерматолога (тот же). диагноз: аллерг.дерматит. назначено: локоид 7-10 дней с постепенной отменой.
вот все боюсь лицо локоидом мазать)
лицо ничем не мажу уже больше месяца (крема, косметика — все убрала) — никаких изменений.
если начать локоид — нужно выдержать именно 7-10 дней, или можно начинать отменять при улучшении?
можно ли регулярно применять локоид на лице? (по аналогии с плечом — высыпания появлялись раз в месяцк-полтора)
показательна ли связь с менструальным циклом? мне кажется, что высыпания на плече совпадали с серединой цикла
что бы вы посоветовали делать дальше? лицо все-таки…
фото прилагаю.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Dr.Volgina
30.06.2011, 03:14
Фото не увеличиваются,ничего не понятно.
Фото не увеличиваются,ничего не понятно.
извините, попробуйте, пожалуйста, по этим ссылкам.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Источник
Непроходящая крапивница в течении пяти лет
анонимно, Мужчина, 29 лет
Здравствуйте,в марте 2011 года у меня случился первый приступ крапивницы.В 12 часов ночи все тело (с головы до ног) покрылось красными пятнами и я стал ужасно чесаться,так продолжалось несколько часов и к пяти утра все прошло как и не было. Про этот случай я забыл на полтора года-осенью 2012,в октябре у меня вновь появились точно такие же симптомы,но в тот момент я был простужен и принимал лекарства (парацетамол и эритромицин) и подумал что эта реакция на них…и мой второй приступ не собирался проходить за несколько часов,как первый,не прошел он и за несколько суток,так за трое суток мучений я принял одну таблетку супрастина и все прошло за несколько минут как и не было. И вновь все повторилось через полтора года-в январе 2014 я стал ощущать тоже самое-покраснение кожи всего тела,головы,ног,лица. Сильный зуд с жжением,как после ожога крапивой! Несколько дней потерпел и принял вновь супрастин,но…эффект от него оказался очень коротким-через несколько часов я опять стал краснеть и чесаться…купил тавегил,тоже самое облегчение на несколько часов. Прочитал в интернете про другие антигистаминные препараты и мой выбор пал на зодак. Приняв его я забыл про крапивницу на 3 дня,но через 3 дня снова все повторилось…и с этого времени (февраль 2014 года)у меня приступы крапивницы уже не проходят как это было в двух первых случаях, я сижу на зодаке,принимаю его раз в три дня (на двое-трое суток препарат облегчает симптомы),периодически чередую его с кестином,но редко в основном пью зодак (в таблетках)-пошел пятый год…зуд со жжением особенно в области головы,шеи и груди,в остальных местах просто зудит и волдыри как после крапивы,ладони рук так вообще опухают как будто я рвал ими крапиву.Если нечаянно заденешь рукой по телу,то появляются красные полосы (правда без зуда) ,вне зависимости от приема таблетки,которые в течении получаса проходят,а на лбу такие полосы появляются произвольно,без задевания и иногда даже приняв таблетку они не проходят,к тому же еще и зудят… Но в конце марта этого,2018 года ко всей этой картине прибавился сильный насморк:простывать вроде не простывал нигде и тем не менее…в течении апреля лечил его аква риностопом,промывал нос,на какое то время проходил,потом вновь появлялся…прошел курс лечения антибиотиками (азитромицин по 1 табл.1 раз в день) эффекта на улучшение нулевое. Обратился к лору-все в порядке…к симптомам сильного насморка (который облегчаю ксиленом) периодически добавляется (приступообразно) щекотание в глотке и кашель,горло красное,но врач сказал,что это от носа… Скажите пожалуйста,может ли это быть связано с моей крапивницей,которая кстати в этот месяц с насморком не то чтобы прекратилась,но высыпаний и покраснений по телу поменьше,но зуд присутствует. И кстати еще один интересный момент-всегда,за этот пятилетний период мучений с крапивницей,когда я заболеваю простудными заболеваниями (они у меня частые два раза в год стабильно,бывает и три четыре раза простужусь за год,но течение простуд всегда было не сильным:насморк 2-3 дня и проходил как не бывало,кашель неделю всегда не больше ) у меня пропадают симптомы крапивницы,либо становятся слабыми и я обхожусь без таблеток,я уже заметил что если во время простуды я начинаю вновь чесаться,то дело к выздоровлению! Еще хочу добавить что последние годы (2016-2017),я принимаю зодак через сутки,т.е.облегчение от препарата сократилось вдвое по времени (от 3 до 1,5 суток). Помогите пожалуйста советом и консультацией! Очень прошу… P.s. В сезон осень зима 2017- 2018 я кстати не простужался,что практически для меня впервые! И в январе феврале 2017 года болел ветрянкой три недели и симптомов крапивницы не было вообще,хотя говорят при ветрянке бывает сильный зуд!
Источник
Аллергия: ликбез для аллергика. Диагностика, симптомы, лечение
Заложенный нос, изнуряющий кашель, конъюнктивит, диарея или сыпь — если это повседневная жизнь одного из домочадцев, нужно ему помочь.
Аллергические заболевания занимают третье место среди наиболее распространенных хронических заболеваний в мире. Каждые 10 лет количество случаев заболевания удваивается. По последним данным, более 17 млн европейцев страдают пищевой аллергией, почти 70 млн страдают астмой и 170 млн испытывают симптомы аллергии на пыльцу, переносимую по воздуху, в весенне-летний период.
В Европе около 40% людей заявляют наличие аллергии как минимум на один аллерген, хотя это не всегда подтверждается соответствующими тестами. По-прежнему очень мало пациентов обращаются в аллергологические клиники. Многие виды аллергии лечатся неправильно, например, пищевая аллергия распознается как отравление, аллергический ринит, а начало астмы — как рецидивирующая простуда.
Аллергия — коварное заболевание, которое не укладывается ни в одну универсальную схему: мы можем быть сенсибилизированы практически чем угодно, в любое время нашей жизни, а иногда только в результате перекрестных реакций с другими аллергенами.
Диагностика аллергии
Диагностика аллергии — сложная задача, так как не всегда анализы кожи и крови дают полное представление о болезни. В самых сложных случаях проходят месяцы или даже годы, прежде чем можно будет обнаружить все аллергены и их кроссы и начать эффективное лечение. Однако попробовать однозначно стоит, ведь жить с нелеченной аллергией сложно и опасно.
Диагностика аллергии
Опасный для жизни анафилактический шок теоретически может стать результатом влияния любого типа аллергена, но на практике он чаще всего возникает в результате укусов насекомых, а также попадания лекарственных или пищевых аллергенов.
При появлении симптомов аллергии не следует заниматься самолечением и принимать случайные безрецептурные антигистаминные препараты, особенно если иммунные реакции тяжелые и частые. К лечению аллергии нужно подходить методично.
Благодаря тестам (кожные пробы, анализы крови, а иногда и провокационные пробы) становится известно, на что у пациента аллергия и в какой степени. Бывает, что развивается перекрестная аллергия — тогда опыт и знания врача невозможно переоценить.
Нужно быть осторожным с альтернативными методами борьбы с аллергией. Нет никаких научных доказательств того, что аллергия реагирует на биоэнергетическую терапию, иглоукалывание, ароматерапию или гомеопатию. Особенно опасно лечить бронхиальную астму только нетрадиционными методами — можно очень серьезно осложнить болезнь.
Самые частые симптомы аллергии
Самая распространенная аллергия в нашей стране — это аллергия на пыль, а именно на клещей в домашней пыли. Иммунные симптомы, типичные для этой аллергии, включают:
- насморк;
- кашель;
- першение в горле;
- астматическую одышку;
- иногда изменения кожи.
Насморк
Астматическая одышка
Подобные симптомы мучают аллергиков, страдающих аллергией на пыльцу деревьев, кустарников и трав. У неудачливых людей с аллергией на наибольшее количество пыльцы растений есть только три месяца в году без мучительных иммунных реакций. Такие же признаки говорят об аллергии на споры плесени и мех пушных зверей. Кстати, аллергены содержатся в слюне, моче, фекалиях и секретах сальных желез наших питомцев.
Очень сильно и различными способами сенсибилизируют пищевые продукты — коровье молоко, яйца, зерно, цитрусовые, орехи, какао, консерванты и другие добавки, добавляемые в пищу. А также продукты, содержащие гистамин, например, голубой и желтый сыр, салями, рыба и морепродукты, пиво и вино. Наиболее частыми симптомами пищевой аллергии являются:
- газы;
- диарея;
- жжение в языке;
- отек;
- крапивница.
Что такое атопия?
Контактная аллергия, наиболее частыми симптомами которой являются металлы (в основном никель, хром, кобальт), моющие средства, парфюмерия, косметика или латекс, все более часто переходит в контактную экзему. Симптомы атопического дерматита: отек, покраснение, зуд и шелушение кожи.
Атопия
Иметь аллергию на яд перепончатокрылых очень опасно. Для этой аллергии характерны крупные местные реакции и даже генерализованные аллергические реакции (анафилактический шок).
Аллергия на определенные лекарства также может иметь опасные последствия. Гиперчувствительность чаще всего связана с антибиотиками — пенициллинами, цефалоспоринами и сульфаниламидами, а также ацетилсалициловой кислотой и другими нестероидными противовоспалительными препаратами.
Подходящие лекарства от аллергии
Аллерголог определит и объяснит, что будет включать лечение. Если требуется принимать лекарства в течение всего периода воздействия аллергенов, например, в течение месяцев опыления растений, не следует прекращать лечение даже после исчезновения тревожных и назойливых симптомов.
- Антигистаминные средства. Основные лекарства, используемые сегодня при аллергии, – антигистаминные препараты, противодействующие избытку гистамина, выделяемого организмом. Антигистаминные препараты устраняют симптомы аллергии.
- Стероиды. Препараты, содержащие стероиды, составляют отдельную группу препаратов, применяемых при аллергии. Хотя их название звучит похоже, их не следует путать с анаболическими стероидами, которые неправильно используются некоторыми спортсменами. Стероиды — это средства с сильным противовоспалительным действием. Они облегчают симптомы аллергического ринита — чихание, зуд, заложенность носа и уменьшают количество выделений из носа. Стероиды также являются активным ингредиентом противоаллергических препаратов для глаз (аналогичных препаратам для носа, они представляют собой как капли, так и спреи), мазей и кремов от аллергических поражений кожи, а также ингалянтов, используемых при астме.
- Кромоны. Некоторые препараты применяют при аллергии профилактически. Так действуют кромоны — препараты, предотвращающие аллергическую реакцию. Кромоны содержат капли и спреи, используемые в глаза и нос. Люди с пищевой аллергией принимают их в виде таблеток. К сожалению, действуют они с опозданием, поэтому начинать их использование следует заранее. В зависимости от того, какое именно действующее вещество использовалось в том или ином препарате — эффект проявится через неделю или даже через 3-4 недели. Эффект от их действия зависит от того, используются ли они систематически, как рекомендовано, несколько раз в день в течение всего периода лечения.
- Комбинированные препараты. Что касается мазей и кремов от атопического дерматита, они чаще всего содержат вещества, обладающие антигистаминными, увлажняющими и противозудными свойствами. Однако стоит упомянуть, что стероиды, применяемые на коже в течение длительного времени, могут вызывать, среди прочего, местную атрофию. Важность стероидов в лечении аллергических заболеваний, особенно астмы, невозможно переоценить. Введение ингаляционных стероидов стало настоящей вехой в лечении бронхиальной астмы.
Кромоны — препараты предотвращающие аллергическую реакцию
Ученые видят большие возможности в препаратах, содержащих антилейкотриены, которые особенно эффективны при лечении астмы. Для получения соответствующего терапевтического эффекта их необходимо использовать систематически. К сожалению, эти препараты не заменяют стероиды, они действуют только как вспомогательное средство.
Лечение аллергии методом иммунотерапии — десенсибилизации
Аллергией и астмой страдает большой процент населения стран, где общепринят так называемые западный образ жизни. Поэтому постоянно ведется поиск новых методов и средств, облегчающих жизнь аллергикам.
Большое внимание уделяется иммунотерапии — десенсибилизации, заключающейся в целенаправленном введении в организм пациента специфических, постепенно увеличивающихся доз аллергена. Работа ученых сосредоточена на замене вакцины, используемой в этом процессе, другими методами применения аллергенов. Почему это так важно? Потому что десенсибилизация связана с определенным риском анафилактического шока, который опасен для жизни. По этой причине вакцины вводятся только в тех местах, где можно оказать пациенту адекватную помощь в случае возникновения такого шока.
Возможно, однако, через какое-то время в этом не будет необходимости, поскольку уже внедрена сублингвальная иммунотерапия, при которой пациенту вместо вакцины под язык вводится препарат, содержащий аллергены.
Полезные советы: как уменьшить симптомы аллергии
Избегайте аллергена. Легко сказать, сложнее сделать, особенно если у вас аллергия на пыльцу, переносимую по воздуху, или на вездесущих клещей. Однако есть аллергены, которые относительно легко удалить из среды. Из меню аллергика должны исчезнуть пищевые аллергены, вредные лекарства из аптечки, металлические серьги (аллергики обычно хорошо переносят золото и серебро) и т. д.
В случае аллергии на животных обычно врач предполагает, что пациент отдает питомца кому-то из семьи или друзей. Это непростое, зачастую драматическое решение, на которое согласны не все. Однако иногда это необходимо, особенно если пациент — ребенок, у которого уже диагностирована бронхиальная астма.
Держите дом в чистоте. Людям, страдающим аллергией на пыль, не следует самостоятельно пылесосить или протирать от пыли полки, в этом отношении очень полезна помощь и уход других домочадцев.
Квартиру аллергика необходимо часто проветривать, регулярно менять постельное белье, также стоит отказаться от ковров и ковровых покрытий в пользу легко моющихся плиток и панелей, а текстильных диванов и кресел – в пользу кожи, легко протираемой обивки. Вместо штор, рекомендуются жалюзи и ставни, особенно устанавливаемые между стеклами. Также неплохо купить хороший пылесос с фильтром для воды, который задерживает как можно больше грязи.
Уборка дома
Людям, страдающим аллергией на пыльцу деревьев и трав, в сезон пыльцы помогут влажные занавески на окнах, которые частично задерживают попадание аллергенов в комнаты. Также важна частая стирка одежды. Люди с аллергией на пыльцу часто чрезвычайно чувствительны к смогу — поэтому стоит приобрести домашние очистители воздуха и выходить на улицу в маске от пыли.
Дневник аллергии. Врачи часто советуют пациентам вести календарь, в который день за днем записываются:
- наблюдаемые симптомы аллергии и других заболеваний;
- ежедневное меню;
- принимаемые лекарства;
- возможные контакты с животными или табачным дымом;
- любая другая информация, которая может помочь выявить вредные аллергены.
Поначалу записи кажутся хаотичными и бессмысленными, но через несколько недель у врача появляется шанс увидеть в них то, чего не покажет обычный опрос — причинно-следственные связи. Это очень ценно, особенно в ситуациях, когда тесты не дают четких результатов.
Диета при аллергии. Правильное меню важно не только при пищевой аллергии. Элиминационная диета является очевидным требованием, когда повышается чувствительность, например, к коровьему молоку или глютену. Меню может иметь значительное влияние на самочувствие и иммунитет также в случае ингаляционной аллергии.
В периоды повышенной иммунной реакции полезны:
- теплые жидкости, например, чай или бульон — они помогают расщеплять закупорки, образовавшиеся в дыхательных путях, и облегчают отхождение слизи;
- жирные кислоты омега-3 — снижают риск развития аллергии;
- чеснок и лук, овощи, особенно зеленые, а также цитрусовые, укрепляющие защитные барьеры организма.
Согласно последним исследованиям, также хорошо влияют на организм человека, страдающего аллергией натуральные пробиотики, такие, как свекольная закваска или некоторые йогурты.