ТОП народных средств против аллергии

По данным статистики, за последние годы аллергия входит в десяток самых часто диагностируемых заболеваний в мире. Причиной фактора является ухудшающаяся экология, огромное количество химикатов добавляемых в пищу, продукты гигиены и прочие средства, которыми мы пользуемся в быту. Существует много лекарств от этого недуга, но народные средства от аллергии все же более востребованы. По сути – это сбой иммунной системы и его можно наладить при помощи натуральных, природных продуктов, не прибегая к помощи тех же химических медикаментов.

Что такое аллергия?

Прежде чем мы перейдем к вопросу, как лечить такую проблему со здоровьем, разберемся, чем она вызвана.

Самый главный защитник, который всегда находится на страже нашего здоровья – это иммунитет. Он активно уничтожает вирусы, бактерии и любые другие мельчайшие вещества и микроорганизмы, которые чужеродны нашему телу.

Вещества, которые иммунитет рассматривает, как опасные и лишние, называются антигенами. На каждый вид антигена, организм вырабатывает антитела, которые выпускаются в кровь и разносятся по всем клеткам.

Если однажды иммунная система восприняла попавшее внутрь вещество в качестве антигена, то созданные против него антитела остаются в клетках навсегда. И при повторном попадании этих же частиц антитела тут же нападают на них. В процессе такой борьбы начинает выделяться гистамин (биологически активное вещество, задействованное в регуляции большинства функций организма). Именно его выброс в большом количестве называется аллергической реакции, которая может проявляться в различных симптомах.

Важно знать! Практически любой препарат от аллергии направлен на нейтрализацию гистамина в крови в момент активности антител против инородных веществ. Лечение аллергии народными средствами направлено не только на угнетение выбросов гистамина, но и на отладку иммунных функций. Простыми словами – такой подход помогает очистить организм и снизить его «нападения» на безобидные вещества, которые часто являются источниками негативной реакции.

На что может быть аллергия?

Провокатором атипичной реакции организма может стать все что угодно. Известны даже самые необычные и, казалось бы, абсурдные виды аллергий – на солнце, на холод, на воду, на определенных людей. По большому счету все, что окружает человека вовне и выделяет микрочастицы, может стать объектом нападения иммунной системы.

Рассмотрим самые распространенные причины аллергии у людей:

• Пищевые продукты (особенно цитрусы, красные овощи и фрукты, специи)
• Бытовая химия
• Одежда из ненатуральных тканей
• Пыль
• Шерсть животных
• Цветочная пыльца
• Косметические продукты
• Укусы насекомых
• Медикаменты.

Можно применять различные народные средства для лечения любой аллергии. Но в случае возникновения острой реакции необходимо срочно ввести препарат мгновенного действия. Иногда выброс гистамина вызывает такие серьезные симптомы, что есть риск летального исхода. Очень важно вовремя распознать такую опасность и принять меры.

Симптоматика

Условно симптоматику можно разделить на три типа:

1. Легкая

• Кашель, першение в горле
• Чихание, зуд в носу, выделение жидкого секрета
• Слезоточивость, припухлость век, зуд в области глаз
• Покраснение, зуд, припухлость, шелушение кожи, сыпь
• Небольшая припухлость слизистых оболочек.

2. Средняя

• Слабость, учащенное сердцебиение, потливость
• Головокружение
• Отечность в области покраснений кожи
• Волдыри на теле (крапивница)
• Затрудненное дыхание (отек слизистой носа).

3. Сильная

• Боли и спазмы в животе, тошнота, внезапная рвота, понос
• Бронхоспазмы
• Учащенное мочеиспускание
• Падение давления
• Обморок
• Онемение, потеря речи и двигательных функций
• Отек Квинке – опухание слизистых тканей дыхательных путей вплоть до их полного перекрытия
• Анафилактический шок – самая сильная и опасная реакция, которая может привести к смерти. Ее симптомы могут быть разными, но характеризуются тем, что развиваются очень быстро (в течение нескольких минут) и приводят к блокировке важных жизнедеятельных функций организма.

В случае отека Квинке или анафилактического шока необходимо немедленно ввести человеку антигистаминный и противоотечный препараты внутривенно или внутримышечно.

Почему возникает аллергия?

Выброс гистамина может возникнуть совершенно внезапно, в любой момент, в любом возрасте.

В идеале наш защитник должен вырабатывать антитела только на действительно опасные бактерии, вирусы, грибки, которые могут спровоцировать серьезное заболевание в организме. Но в какой-то момент происходит сбой и иммунитет принимает за врага безобидную цветочную пыльцу, фрукт, ворсинки ваты или что-то иное.

Ученые и медики до сих пор не имеют однозначного ответа, почему наш организм иногда ведет себя так агрессивно и атакует то, на что не должен обращать внимание. Но все же специалисты смогли выделить два основных фактора, являющихся провокаторами сбоя иммунной системы. И чтобы осознать всю эффективность лечение народными средствами, важно понять, каким образом разлаживается работа наших, заложенных природой, активных процессов в теле.

Экологический фактор

Города постепенно разрастаются, а природные зоны уменьшаются. Мы живем в атмосфере выхлопных газов, опасных выбросов производств, запыленности, токсичных выделений всевозможных отходов. Кроме этого, натуральные продукты питания все чаще заменяются синтетическими. Количество поступающих витаминов и полезных веществ в наши клетки сокращается.

Иммунная система – сложный многофункциональный механизм, связанный абсолютно со всеми иными системами и обменными процессами в нашем теле.

Недостаток необходимых элементов, постоянный контакт с отравляющими веществами, плохим воздухом ухудшают работу органов. В отлаженной иммунной системе начинают происходить сбои и защитные клетки, повинуясь неправильным командам других органов, атакуют то, что не представляет угрозы.

Именно поэтому заболевание чаще наблюдается у людей, живущих в крупных городах, промзонах, не соблюдающих правильное питание, имеющих лишний вес и вредные привычки, словом, не заботящихся о своем здоровье.

В таких случаях народное лечение аллергии сводится, прежде всего, к очищению организма, обеспечению его нужными витаминами, регулированию питания.

Психологический фактор

Психологи, психотерапевты и многие другие врачи уверены, что аллергия является исключительно психосоматической реакцией и напрямую связана с нервно-психологическим состоянием людей.

Подвергаясь частым стрессам, тревогам, страхам, фобиям, раздражениям человек начинает воспринимать окружающий мир, как враждебный, опасный. Такое мировоззрение создает определенные импульсы в мозге, посылающие команды иммунной системе. Чем больше тревог и страхов испытывает личность, тем «боязливее» становится его иммунитет и начинает агрессивно нападать буквально на все, что покажется ему подозрительным.

Такую точку зрения подтверждают многочисленный случаи, когда людям удается избавиться от сильной аллергии путем психотерапии со специалистом и самостоятельной работы над собой.

Полагаясь на мнение психологов, можно сделать вывод – к борьбе с недугом нужно подходить комплексно, задействуя не только народные рецепты, но и проводя анализ своего образа жизни и мышления.

Лечимся народными методами

Традиционные народные способы лечения этой проблемы направлены не только на устранение симптомов, но и на очищение организма и успокоение нервной системы. В рецептах используются, в основном, натуральные природные компоненты, поэтому побочные эффекты такой терапии сведены к минимуму.

Сначала рассмотрим рецепты настоев, которые помогут устранить проявление реакций (покраснения, припухлости, зуд, сыпи).

Череда

Эта трава обладает мощными антигистаминными свойствами. Чтобы быстро устранить аллергию на лице, руках, теле, нужно протирать крепким настоем череды пораженные участки. Готовят настой так: 1 ст. л. сухой травки заливают кипящей водой, настаивают приблизительно 2-3 часа, затем тщательно процеживают. В отваре смачивают бинтик или ватку и протирают места покраснений, зуда, сыпи. Вначале можно делать это каждый час. По мере послабления симптомов, интервал между протираниями увеличивают.

Укроп

Укропная вода также хорошо снимает воспаления и зуд. Ею делают протирания раздраженных мест на коже. Настой готовится очень просто: 1 ст. л. сухой травы или 2 ст. л. свежей измельченной залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, затем процедите. Протирайте кожу при помощи тампона каждый 60 минут.

Небольшие покраснения, особенно в области лица или других чувствительных участков кожи, можно смазывать укропным маслом (продается в аптеке).

Алоэ

Растение давно славится своими целебными свойствами. Это прекрасное народное средство от аллергии. Алоэ помогает при сложных стойких аллергических реакциях, таких, как дерматиты, экземы, зудящие, мокнущие сыпи.

Для нанесения на участки тела готовят такую смесь: пару листов растения измельчают и смешивают с куриным сырым белком. Полученную смесь надо наносить тонким слоем на пораженные места 2-3 раза в день.

Календула

Отвар из цветков календулы быстро снимает симптоматические проявления, раздражающие кожу. На стакан кипятка используют 1 ст. л. засушенной травы, настаивают ее в течение пары часов, процеживают и протирают полученной жидкостью кожу.

Лечебные травяные ванны

Вода в ванне должна быть теплой, но никак не горячей, продолжительность такой процедуры – не более 15 минут.

1. При обширной реакции на всем теле рекомендуется принимать 2 раза в сутки ванны с отваром череды. В кастрюлю наберите литр воды, когда она закипит, бросьте полстакана сухой измельченной травы и кипятите 3-5 минут. Дайте отвару настояться минут 20, затем процедите и слейте его в наполненную ванну.
2. Народная медицина рекомендует от аллергии сделать отвар из таких трав: ромашка, череда, кора дуба, подорожник. Берется по 1-ой с горкой столовой ложке каждого растительного ингредиента и заливается литром воды. Отвар нужно прокипятить несколько минут, после чего процедить и вылить в ванну.
3. Необходимо взять по 1 столовой л. травы шалфея, зверобоя, лопуха, ромашки, чабреца, череды и залить литром воды. Травы прокипятить 5 минут, немного отстоять, процедить и использовать для ванны.

Лечебные травяные мази

Сильный аллергический дерматит, стойкую крапивницу, экзему и прочие реакции, вызывающие серьезные раздражения, воспаления на коже, можно вылечить при помощи мазей. Такие продукты не только снижают гистаминную активность, но и снимают сухость, обладают антибактерицидными свойствами.

1. Вам потребуется: масло сливочное – 100 г., 1 куриное яйцо и 50 мл яблочного уксуса. Сначала смешайте яйцо с уксусом до белой однородной массы. Поставьте эту смесь в холодильник на 24 часа, плотно закрыв емкость крышкой. По истечении времени достаньте смесь, дождитесь, когда она согреется до комнатной температуры, затем растопите сливочное масло и все перемешайте между собой. Полученную массу перелейте в удобную для хранения емкость с плотно закрывающийся крышкой. Натирайте мазью проблемные, воспаленные места несколько раз в день. Храните ее в холодильнике не больше 2-х недель.
2. В качестве основы потребуется обычный косметический вазелин. Его можно купить в любой аптеке. Также необходимо найти свежую траву чистотела и подорожника. Небольшое количество зелени нужно измельчить до выделения сока (это можно сделать в ступе или в блендере). Полученную кашице смешайте с вазелином в удобной емкости. Чтобы было проще, можно подогреть тюбик вазелина в горячей воде. Полученной смесью смазывают кожу. Это действенное средство против аллергии, которое помогает быстро снять красноту, зуд, сухость, шелушение, сыпь.
3. В этом рецепте главным компонентом является деготь. Он обладает выраженным противовоспалительным действием и помогает при тяжелых формах кожных аллергических реакций. За основу мази можно также взять вазелин или косметический парафин. Деготь и базовое средство смешивают в равных частях и полученной смесью смазывают раздраженные зоны на теле. Деготь имеет специфический запах, поэтому на момент терапии лучше находиться дома. Народные средства от контактной аллергии на лице (от косметики) предлагают ежедневно на ночь протирать кожу соком подорожника. Растение не только снимает воспаления, но и обладает антиоксидантными свойствами. Сок травы вытягивает из пор загрязнения и повышает защитный барьер кожи.

Мумие от аллергии

Одним из самых хороших народных и старинных средств борьбы с аллергией является мумие. Причем оно должно быть только самого высокого качества, а это можно узнать, если растворить средство в теплой воде. Она не должна стать мутной. Необходимо растворить один грамм средства в литре теплой воды. Лучше выпивать его утром. Если на теле появились большие раны, то смазывать их нужно немного другим раствором: один грамм на 100 мл воды. Если больной решил использовать мумие, он должен учесть, что средство обладает мочегонным и послабляющим эффектом. Для заметного эффекта его нужно использовать регулярно. Курс лечения должен составить три недели.

Корень сельдерея

Корень сельдерея успешно борется с проявлениями крапивницы. Готовят это лекарство таким способом: из свежего корня получают сок и принимают его по чайной ложке за тридцать минут до завтрака, обеда и ужина. Можно также сделать настой, взяв примерно тридцать граммов измельченных корней и опустив их в стакан с холодной водой. После двух часов нужно все процедить и пить по половине чайной ложки до еды три раза в день.

Очищение организма

Если вас мучает вопрос, как избавиться от аллергии народными средствами надолго, а еще лучше, навсегда, то следует подумать об очистке ЖКТ, изменении рациона и некоторых других аспектов жизни, помогающих наладить здоровье.

Такой подход особенно важен для тех, у кого проблема является хронической. Частые аллергические реакции существенно ухудшают качество жизни и приводят к постоянным страхам пробовать какие-то новые продукты или косметические средства. Ведь симптомы совершенно непредсказуемы и могут проявиться в любой момент неожиданно.

Коррекция питания

Человеку, страдающему любой формой аллергии, просто необходимо следить за своим питанием. Опыт многих людей показывает, что при смене пищевых привычек и отказа от вредных продуктов, можно добиться полного освобождения от проблемы.

Продукты, от которых нужно отказаться или свести их к минимуму:

• Соленья, копченья.
• Жирная, жареная пища.
• Полуфабрикаты и еда из фаст-фудов.
• Газированные сладкие напитки, синтетические соки.
• Сдобные мучные изделия.
• Сладости в большом количестве.
• Острые и сильно пряные приправы.
• Снеки (чипсы, сухарики, крекеры).
• Продукты, содержащие большое количество химии, добавок, искусственных красителей.

Рекомендуется есть больше свежих овощей, выпивать каждый день по стакану кефира, пить чистую воду не меньше литра в день.

Очищающие травяные настои и отвары

Этими народными средствами в домашних условиях можно очистить свой организм от токсинов, патогенных бактерий в кишечнике, улучшить пищеварение, обменные процессы и наладить многие функции.

Но имейте в виду, что лечение травами тоже небезопасно, и лучше проконсультироваться с врачом и исключить противопоказания.

1. Взять по 1 ч. л. травы мяты, ромашки и череды, залить 300 мл кипятка, настоять 4 часа, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день, желательно перед едой. Принимать отвар необходимо в течение 1-3 месяцев (заливист от тяжести проявлений) ежедневно.
2. Смешайте по 1 ч. л. следующие растения: хвощ полевой, зверобой, ромашка, корень лопуха, кукурузные рыльца, и 50 г плодов шиповника. Залейте все литром кипятка и настаивайте 3-4 часа. Принимайте настой 5-6 раз в течение дня между приемами пищи. Курс очищения – не менее месяца, но можно продлить и до 2-3 месяцев.
3. В течение месяца рекомендуется исключить любые напитки, кроме зеленого чая. Его следует пить по несколько раз в день, можно добавлять к нему мяту или ромашку.
4. По 50 г. травы зверобоя, березовых почек, бессмертника смешать и залить 1 л. кипятка. Настаивать жидкость 2-3 часа, процедить и пить несколько раз в день незадолго до еды и через полчаса-час после. Длительность терапии – 1 месяц.
5. По 1 ч. л. семян тмина, мелиссы, огородного фенхеля, тысячелистника смешать и залить 0,5 литрами крутого кипятка. Настаивать 3 часа, затем процедить. Настой разделить на 3-4 приема, пить за 20 минут до еды или через 30 минут после. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца.

На заметку! Лечить аллергию очищающими травяными сборами не имеет смысла, если не отрегулировать свое питание. Иначе вы будете чистить организм и тут же засорять его снова.

Как уже говорилось выше – сбой иммунной системы человека часто вызван психологическими расстройствами. Наряду с основным лечением, рекомендуется также употреблять успокоительные травы: настой пустырника, валерианы, боярышника. Все они готовятся по одному рецепту: 1 ч. л. высушенного измельченного растения заливается 1 стаканом (250 мл) кипятка и настаивается 2-3 часа. Настой надо процедить и пить теплым перед сном. Можно купить в аптеке и готовые спиртовые настойки этих растений и принимать по 20 капель на ночь.

Народные советы тем, кто страдает аллергией

• Если аллергия проявляется на тепло или холод, то следует поставить кондиционер в квартире, а зимой нужно тепло одеваться, пряча лицо в большой воротник или теплый шарф.
• Часто очень отрицательные эмоции могут спровоцировать аллергию, поэтому человеку необходимо вести здоровый образ жизни, активно посещать спортивные комплексы и стараться чаще бывать на свежем воздухе.
• Отдых хорошо проводить на берегу моря и в лесу, чтобы дышать чистым воздухом.

Советы от пылевой аллергии

Даже в собственном доме может подстерегать опасность. При большом скоплении пыли в ней заводятся пылевые клещи. И хоть для большинства людей они безопасны, так как питаются всего лишь отмершими частичками кожи, но для человека, который подвержен аллергии, это большая беда.

• Для аллергиков лень иногда может послужить хорошим помощником. Если не застилать постель, то при попадании на нее ярких лучей солнца пылевые клещи гибнут, поскольку они любят темноту и влагу.
• Чтобы эта болезнь не досаждала в домашних условиях, необходимо периодически тщательно убираться.
• Желательно не собирать в квартире старую одежду – это сильный источник пыли. Может, кто-нибудь нуждается в вещах, и ваш благотворительный жест станет спасением и для людей, страдающих аллергией на пыль, и для малоимущих.

Нельзя подходить к лечению аллергии лишь с одной стороны. Это нарушение всей системы организма, поэтому и подход должен быть комплексным. Пересмотрите не только свое питание, но и образ в жизни в целом. Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, старайтесь получать больше приятных эмоций и избегать стрессов. Психологи говорят, что люди с устойчивым позитивным взглядом на жизнь, умеющие прощать, быстро отпускать негатив, не страдают аллергией.