В Москве начался опасный для аллергиков «пыльцевой дождь»
Содержание статьи
Материал от партнера
Ежегодно, с наступлением весны, для людей страдающих от аллергии начинается тяжёлый период. Знаете ли Вы, что на сегодняшний день около 40% населения планеты страдают от поллиноза, ринита или атопическая астма (аллергическая астма)? Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2025 году каждый второй человек, живущий на земле, будет подвержен этим недугам.
Всё это, можно связать с ухудшением окружающей среды. Год от года численность жителей в городах увеличивается — происходит процесс урбанизации. Совместно с этим, увеличивается количество автомобилей на дорогах. Каким бы технологичным и экологически чистым не был бензиновый или дизельный двигатель современного автомобиля — объём выбросов углекислого газа в атмосферу не уменьшается. Наибольшую опасность для человека несёт оксид азота, который содержится в выхлопных газах автомобиля. Он (NO) в 10 раз более опасен, чем угарный газ. Это пагубно сказывается на здоровье человека. Жить в городах и не использовать индивидуальные средства защиты дыхательных путей с каждым годом становится всё опасней. Мелкие частицы дорожной пыли, в которой так же содержатся продукты износа автомобильных шин, дорожного покрытия, горения автомобильного топлива — всё это попадает в наш организм, этим Мы дышим. В результате иммунитет подвергается большой нагрузке и риск заболеть любой из перечисленных болезней становится очень высоким.
По данным исследования, опубликованного в журнале «Lancet Planetary Health», из-за изменения климата, увеличения средней температуры атмосферы каждый год фиксируется увеличение количества пыльцы растений.
В наше время население крупных городов начало активно заботиться о своём здоровье и физическом развитии. Но, в сегодняшних реалиях, люди занимающийся спортом в городских условиях подвержены большому риску к заболеваниям дыхательных путей и лёгких. Объясняется это очень просто: при занятии спортом, человек потребляет большее количество воздуха, загрязнённого различными канцерогенами и аллергенами. Производя пробежки или катание на велосипеде по городу, мы ещё сильнее подвергаем организм не благоприятному воздействию окружающей среды.
Пандемия вызванная коронавирусной инфекцией Covid-19, показала нам важность использования масок. Действительно — маска способна снизить объём попадания в организм болезнетворных бактерий и вирусов, и естественно она снижает концентрацию пыли и пыльцы в дыхательных путях. Самый распространённый тип — одноразовые медицинские маски, требующие замены каждые 2 часа, в противном случае появляется риск возникновения вторичных бактериальных инфекций, длительное ношение таких масок может привести к эмфиземе лёгких, бронхиальной астме, грибковым заболеваниям. Так же эти маски сильно затрудняют дыхание и в них нельзя заниматься спортом, даже ходить по торговому центру длительное время.
Так какую же маску необходимо носить на прогулке, в магазине и при занятии спортом? Предлагаем Вам обратить внимание на продукты Южно-Корейской компании «NAROO MASK», основанной в 2002 году.
Маски, балаклавы NAROO отлично справляются со своей задачей в различных условиях, будь то повседневной жизни или занятии спортом в мегаполисе, активном отдыхе на природе, обеспечивая защиту от пыли и пыльцы, от холода и ультрафиолетового излучения! Сегодня, маска NAROO способна блокировать ультра мелкие частицы (до 1,7 микрон) абсолютно без какого либо затруднения дыхания. В качестве сравнения, медицинская трёхслойная маска способна заблокировать лишь 80% частиц размером 80-120 микрон. Как представить размер этих частиц? — Толщина человеческого волоса — около 100 микрон!
В 2020 году была представлена модель масок F.U. Plus Copper — Фильтр Маска c Медной обработкой. Это повседневная антибактериальная маска. Она очень удобна для повседневного ношения и способна защитить от бактериального отравления, даже если её носить, не снимая на протяжении всего дня. А это благодаря тому, что она обработана медью. Почему медь? -Ионы меди разрушают РНК/ДНК микробов и патогенов. Ткань структуры собственной разработки «Micronet» блокирует ультра мелкие частицы. И одной из важных особенностей данной маски, стоит отметить то, что она сохраняет свои функции 99% очистки даже после 100 стирок.
NAROO делает акцент на тех сферах деятельности, где свободное, безопасное дыхание поистине важно и очень необходимо. Компания NAROO разработала специальные маски, балаклавы для спортсменов. Они очень популярны среди легкоатлетов, велосипедистов, лыжников и сноубордистов. Конечно же, не обошли стороной и мотоциклистов, для которых были разработаны подшлемники с высоким уровнем фильтрации от дорожной пыли.
NAROO MASK абсолютно безвредны как для человека, так и для окружающей среды. Naroo mask проходила сертификацию в следующих испытаниях: Антибактериальный тест (Южная Корея), Сертификат соответствия Росстандарт (Россия), испытания фильтр ткани Микронет (Россия), Тест на фильтрацию (Япония), Тест на эффективность после чистки (Япония), Тест на эффективность удаления пятен (Япония), Антибактериальная экспертиза KATRI.
Функциональность масок NAROO: Анти-фог (при ношении маски Ваши очки не запотеют); Реверсивная (возможность двустороннего ношения маски); Фильтрующая (ткань «Микронет» блокирует 99% ультра мелких частиц); Антибактериальная (Маска NAROO F.U. Plus Copper пропитана ионами меди); Моющаяся (99% защиты даже после 100-й стирки)
О NAROO MASK Вы могли уже встретить множество отзывов от таких источников как: «The Bike», «Runner’s World», «Cycling weekly», «Bicycle Life», «Pez Cicling News», «Motorbike», «The Korea Herald», «The National News», «Brodude» и «Cyclist». Амбассадорами NAROO MASK являются такие выдающиеся люди как: Toshimi Takahashi (звезда мирового гольфа), Bastien Dayer (король лыжной классики, чемпион мира), Edoardo Longo (итальянский горнолыжник, призёр нескольких чемпионатов мира), Нина Данилюк (российская спортсменка, известная в горнолыжном спорте, так же занимающаяся и мотокроссом), Екатерина Сонина (горнолыжница, альпинистка и мастер спорта России по художественной гимнастике), Анна Аннара (российская сноубордистка) и многие другие звёзды мирового и Российского спорта.
Подробнее ознакомиться и купить с продукциию компании NAROOMASK Вы можете на сайте naroomask.ru
Источник
В Москве начался опасный для аллергиков «пыльцевой дождь»
В полку «поллинозников» (лиц с аллергией на пыльцу деревьев и трав) столичного региона может прибыть — об этом предупреждают медики. Виной тому рекордно теплая погода, не только ускорившая наступление «пыльцевого дождя» (обычно самые аллергичные растения начинают «пылить» в мае), но и усилившая его интенсивность. А вкупе с тлеющей пандемией и массовой вакцинацией досрочное массированное пыление способно подкинуть неприятные сюрпризы — и не только аллергикам. В чем они заключаются, мы выяснили с помощью специалистов.
«Бывалые» аллергики знают: чем теплее в период цветения, тем им тяжелее. А такой жары в середине апреля (+20-23), как в этом году, не фиксировалось за всю историю метеонаблюдений — то есть это рекорд за более чем 140 лет. Естественно, на него откликнулась флора, досрочно вступив в стадию опыления, в том числе и самые главные возбудители поллиноза — ольха, орешник и ива. При таких условиях в рядах аллергиков возможны «новобранцы»: ранее не подверженные поллинозу люди этой весной рискуют впервые его испытать.
Куда же обращаться, почувствовав необычные симптомы? В качестве дополнительной опасности поллиноза в пандемию врачи называют риск по незнанию принять одно за другое. Симптомы настолько похожи, что аллергик со стажем весной может списать ковид на сезонное обострение аллергии. И наоборот: человек, первый раз в жизни ощутивший на себе поллиноз, выражающийся в одышке, кашле и утрате запаха и вкуса (за счет пересушенной слизистой носа и горла), может решить, что у него коронавирус. Но кто же поможет определить?
Аллергологи говорят, что страдающим от поллиноза во время цветения и обострения прививаться нельзя. А также, что аллергофон — концентрация пыльцы в воздухе, которую научились замерять с помощью специальных ловушек, — сейчас невероятно высок. Пыльцевой мониторинг уже централизованно проводится над столицей и в некоторых российских городах, а вообще желающие могут сами отслеживать уровень возбудителя поллиноза через специальные мобильные приложения и интернет-ресурсы. Но прежде следует выявить свои аллергены — возбудители аллергической реакции — путем обследования.
— К примеру, ольха с березой — самые «популярные массовые аллергены, — поясняет районный аллерголог. — Но конкретно у вас на них может не быть реакции, а быть на что-то другое. Врач проведет пробы, и вы точно будете знать, как себя вести. Если будете соблюдать правила и принимать антигистаминные препараты, вы даже самый интенсивный пыльцевой дождь перенесете с минимальным дискомфортом.
Самая популярная рекомендация со стороны специалистов — смена на время цветения аллергенов климатической зоны. Но, увы, не всем этот эффективный метод доступен, тем более в условиях пандемийных ограничений.
Прочие советы связаны с организацией гигиены, питания и быта. Так, в период опыления растений следует избегать традиционно опасных для аллергиков продуктов — цитрусовых, орехов, меда, яиц, рыбы, коровьего молока и травяных отваров и настоек.
Главный минус поллиноза в период пандемии — дополнительная нагрузка на органы дыхания. Но есть и плюс: обязательное ношение масок, создающих для пыльцы естественный барьер. Врачи советуют в период цветения не снимать маски даже во время прогулок в парке.
В столице самый «буйный» аллерген в лице ольхи особенно свирепствует в районах Ново-Переделкино, Свиблово и городском округе Троицк, парках «Фили», «Царицыно», «Кузьминки-Люблино» и «Митино». А второй по коварству — орешник — в Северном и Обручевском районах, Измайловском, Воронцовском и Царицынском парках.
Комментирует главный внештатный детский специалист аллерголог-иммунолог Москвы, доктор медицинских наук Александр Пампура:
— Проявления поллиноза возникают у чувствительных людей при концентрации пыльцы выше порогового уровня (обычно 10-30 зерен в м3 воздуха). Если у вас вдруг появились слезы, насморк, чиханье, затруднение дыхания в тот период, когда цветут деревья/травы, надо обратиться к врачу: возможно, это симптомы повышенной чувствительности к пыльце. Консультация аллерголога особенно актуальна, если симптомы, нарушающие качество жизни, в период цветения появились впервые. При подозрении на гиперчувствительность к пыльце аллергообследование обычно выполняют вне периода пыления.
Концентрация пыльцы в воздухе зависит от погодных условий: если сухо, жарко, ветрено — концентрация пыльцы высокая, после дождя пыльцы меньше. Соответственно, больным, страдающим поллинозом, нежелательно гулять в ветреную сухую погоду.
В средней полосе Европейской части России пыльца деревьев присутствует с начала апреля по первую половину июня, пыльца злаков — с начала июня до конца июля, пыльца сорных трав — с конца июня до конца августа. Но периоды пыления зависят и от погодных условий.
Если вы страдаете поллинозом, то желательно знать, пыльца каких растений приводит к симптомам, и постараться максимально снизить контакты с ними. В сезон цветения избегайте поездок за город и прогулок в лесопарковой зоне, старайтесь не выходить на улицу в утренние часы и в ветреную сухую погоду. На улице носите очки, головные уборы, а сегодня к нашим услугам и маски. Вернувшись домой, по возможности примите душ и помойте голову. Также необходимо соблюдать следующие меры предосторожности: уменьшить время пребывания вне помещения;
— занавесить форточки марлей, которую необходимо регулярно увлажнять;
— не открывать окна при поездке в автомобиле;
— ежедневно проводить влажную уборку помещения;
— исключить употребление в пищу, особенно в период цветения, продуктов растительного происхождения, вызывающих перекрестные аллергические реакции с аллергенами деревьев и трав. Например, при наличии гиперчувствительности к пыльце березы в течение апреля-мая из из пищевого рациона исключаются яблоки.
Источник
Поллиноз в Москве
Аллергия на пыльцу, поллиноз: возможен ли прогноз?
Пыльцевая аллергия, или поллиноз — широко распространенное заболевание, связанное с реакцией иммунной системой человека на пыльцу некоторых видов растений, и проявляющаяся обычно в форме аллергического ринита и конъюнктивита, аллергического кашля или даже астмы.
Проявления поллиноза строго приурочены к цветению определенного вида растений, на которые у человека есть аллергическая реакция. Такие обострения происходят примерно в одно и то же время каждый год, но, из-за влияния погодных условий, возможно сдвиги сроков начала и конца, а также интенсивности цветения на сроки от 7 до 14 дней из-за изменения климатических и погодных факторов. Поэтому для аллергиков очень важна оперативная оценка цветения растений-аллергенов, а также прогноз интенсивности пыления (периодов максимального выделения пыльцы).
Какие же погодные факторы оказывают влияние на концентрацию аллергенов в воздухе? Перечислим основные из них:
- Сумма эффективных температур. Этот критерий характеризует фазу развития растения и, как бы показание его биологических часов. Развитие любого растения связно с количеством тепла, которое оно получает от солнца. На определенных фазах происходят разные фенологические события: зеленение, цветение, созревание плодов, увядание. Единственно важной для людей, страдающих поллинозом, является фаза цветения, и связанная с ней фаза максимального пыления растений-аллергенов.
- Дождь. Сильный дождь может полностью вымыть пыльцу из воздуха и очистить атмосферу примерно на сутки. Слабый дождь снижает концентрацию пыльцы в воздухе.
- Ветер. Практически все растения-аллергены опыляются при помощи ветра. При штилевой погоде концентрация пыльцы в атмосфере снижается, при усилении ветра — растет.
- Характер погоды. В ясную погоду цветение обычно усиливается, в пасмурную — снижается.
- Температура воздуха. При сильном понижении температуры в утренние часы цветение растений тормозится.
Прогноз перечисленных факторов позволяет оценить фазу развития растений-аллергенов и определить степень воздействия пыльцы на организм людей, страдающих поллинозом.
Ограничения
Используемый в прогнозе метод является оценочным. Мы не производим замеры концентрации пыльцы в атмосфере. Фазы цветения и пыления получены исключительно на базе прогноза суммы эффективных температур. Фаза определяется приблизительно, реальные концентрации зависят от множества факторов:
- Количество цветущих растений, на которые есть аллергическая реакция
- Количество и продолжительность заморозков и низких температур в весенний период
- Количество и частота осадков в период, предшествующий цветению
- Расположение растений: южные склоны холмов и оврагов получают больше тепла, и цветение там наступает раньше, на северных, соответственно, позже и продолжается дольше
- Точность модели погоды для расчета суммы эффективных температур, а также других метеопараметров, влияющих на рост и развитие растений
Предупреждение
Предложенный прогноз является лишь примерной оценкой концентрации пыльцы в атмосфере и возможного влияния погодных условий на интенсивность пыления растений-аллергенов. Прогноз предназначен только для консультативного использования и только как дополнительный инструмент. Разработчики не несут ответственности за возможные осложнения аллергических реакций или смерть больных из-за использования данных, приведенных на этой странице. При обострениях аллергических реакций немедленно обращайтесь к врачу!
Источник
Не пыли: в Москве начался тяжелый для аллергиков сезон
Для москвичей, страдающих от аллергии, начался очередной тяжелый сезон — ольха и орешник в российской столице вступили в активную стадию пыления. Врачи советуют склонным к аллергической реакции людям носить очки — с диоптриями или обычными стеклами, носить одежду с длинными рукавами и пользоваться защитными масками. Впрочем, время подготовиться к «всплеску пыльцы» еще есть — его специалисты прогнозируют на начало мая. Подробности — в материале «Известий».
Власти столицы предупредили подверженных аллергии москвичей о начале пыльцевого дождя — в российской столице в активную стадию пыления вступили ольха и орешник. «По данным точного пыльцевого мониторинга ALLERGOTOP (https://allergotop.com/), в городе сейчас высокий уровень аллергенов из-за повышенной концентрации пыльцевых зерен ольхи и орешника и появления первых зерен ивы», — сообщается в Telegram-канале комплекса городского хозяйства столицы.
Там отметили, что ольха наиболее распространена в районах Ново-Переделкино, Свиблово и городском округе Троицк, парках «Фили», «Царицыно», «Кузьминки-Люблино» и «Митино». Орешника больше всего в столичных районах Северный и Обручевский, в Измайловском, Воронцовском и Царицынском парках.
Фото: ТАСС/dpa/picture-alliance
Погода, кстати, дала столичным аллергикам небольшую отсрочку — приход весеннего тепла в Москву в этом году немного задержался. Впрочем, сейчас сезон аллергенов вполне можно считать открытым. «Сезон в этом году опаздывает недели на две. Состав тот же самый, стабильный. Ольха и орешник сейчас пылят», — заявила Светлана Полевова, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова.
Впрочем, до пика аллергического сезона время еще есть. По мнению терапевта и иммунолога Ирины Ярцевой, «всплеска пыльцы» в Москве в этом году следует ожидать ближе к майским праздникам. Произойдет он на фоне резкого и интенсивного потепления в столице, добавила врач.
Спасение чихающих
Для того чтобы избежать неприятных последствий контакта с аллергенами, к которым относится и пыльца растений, людям, восприимчивым к этому виду аллергена, в период активного цветения следует стараться избегать контакта с раздражителями. Специалисты дают нехитрые, но эффективные советы о том, как этого добиться: следует носить очки (с диоптриями, если это необходимо, либо же с прозрачными стеклами или солнцезащитным покрытием), чтобы пыльца не попадала в глаза, а также одежду с длинным рукавом, чтобы избежать контакта пыльцы с кожей.
Оптимально также прикрыть нос и рот защитной маской — для аллергиков выпускают даже специальные модели с клапаном, ношение которой будет более комфортным, пояснил врач-иммунолог Владимир Болибок в разговоре с телеканалом «Звезда». Он также посоветовал почаще умываться и промывать нос.
Фото: ТАСС/Михаил Метцель
«Пыльца начинает оказывать свое вредное воздействие через 10-15 минут после контакта, соответственно, поход по улице стоит так и планировать, через каждые 10-15 минут заходить в помещение и высмаркиваться, умывать или протирать лицо от пыльцы, носить с собой солевые растворы, чтобы можно было промыть нос как следует», — сказал специалист.
«Да и климат не тот»
О начале периода поллиноза — заболевания, которое вызывается аллергической реакцией на растительную пыльцу, — в начале апреля напомнили и в Роспотребнадзоре. В ведомстве также дали ряд рекомендаций. «Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта», — говорится в сообщении Роспотребнадзора.
Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов
В ведомстве также посоветовали после возвращения с улицы принять душ, вымыть голову и сменить одежду, а также прополоскать рот и промыть нос и глаза физраствором. В период цветения лучше есть поменьше косточковых фруктов, орехов, зелени, меда, не лечиться травами и не использовать косметические средства с натуральными растительными компонентами, указали в Роспотребнадзоре. А самым эффективным способом избежать обострения там сочли смену климатической зоны на время цветения.
Готовить сани летом
Согласно данным статистики, пыльцевая аллергия среди прочих встречается чаще всего: ее диагностируют у 30-75% пациентов. При этом, по словам аллерголога-иммунолога Центра аллергологии и иммунологии ГКБ № 52 столичного департамента здравоохранения Ольги Мухиной, зачастую такие люди чувствительны сразу к нескольким аллергенам.
Врач рассказала, что бороться с возникновением неприятной реакции организма на аллергены можно превентивными методами. Речь идет об аллерген-специфической иммунотерапии — этот метод предусматривает введение пациенту до начала сезона цветения нужного аллергена в микродозах. «Они существуют в нескольких формах: в инъекционной или сублингвальной, когда под язык капают капельки. И лечение этой сезонной аллергии, и подготовка к ней начинаются в зимний период, чтобы весной пациент не так реагировал на эти аллергены», — сообщила Мухина.
Фото: Depositphotos
Существует и другой терапевтический подход — симптоматический. В его рамках пациенты примерно за две недели до начала цветения тех растений, которые вызывают у них аллергическую реакцию, начинают принимать антигистаминные препараты, а также пользоваться назальными спреями, необходимыми для подготовки слизистой.
Источник