Вред хлорки при беременности

С хлоркой знаком практически каждый человек, ее очень активно используют в качестве эффективного антисептика. Первое знакомство происходит при использовании воды из водопроводного крана, туда ее добавляют в нужных количествах для профилактики различных инфекций.

Хлор также является распространенным компонентом многих моющих средств. Ее антисептические свойства проявляются при воздействии различных температур и бережно борются с любыми опасностями.

Вместе с тем, данный компонент нельзя назвать полностью безопасным, он создает пары, которые в больших количествах способны повлиять на здоровье человека и привести к отравлению. Особенно осторожно нужно обходиться с хлоркой женщинам в период беременности.

Хлорка: научные данные

Хлорка — это общее название антисептического средства, ключевым компонентом которого является химического элемента хлор. Она представляет собой порошок белого цвета с резким неприятным запахом. Это незаменимый антибактериальный компонент на протяжении долгих годов.

Хлор в чистом виде в бытовых условиях не используют. Он представляет собой ярко зеленую жидкость, которая крайне быстро выветривается. Поэтому его держат в герметической посуде под давлением. Незначительное повышение температуры может привести к утечке, а также хлор является взрывоопасным и быстро воспламеняющимся средством. К тому же данный элемент способен вступать в реакции со многими химическими компонентами.

В бытовых условиях больше известен концентрат хлора — хлорка. Этот порошок белого цвета используют очень часто, но в умеренных количествах. Даже невысокая концентрация химического вещества может привести к отравлению окружающих.

Сегодня использование хлорки сократилось в разы, большое внимание обращают на ее влияние на человеческий организм, поэтому применение происходит под жестким контролем. Но все-таки незаменимой хлорка является сегодня в таких случаях:

  • Дезинфекция питьевой воды в городских водопроводах;
  • Утилизация промышленных отходов и стоков;
  • Антисептическая обработка общественных водных мест: бассейны, сауны;
  • В промышленности для изготовления моющих и чистящих средств;
  • В промышленности в качестве отбеливающего компонента.

В домашних условиях люди больше сталкиваются с хлором при использовании различных средств для мытья и стирки. Трудно взвесить пользу и вред от использования данного продукта. Но для женщин в положении врачи рекомендуют сократить контакт в целях безопасности.

Вред хлорки на организм

Хлорка способна воздействовать на организм различными способами, поэтому используют ее с крайней осторожностью и с применением защитных средств. Для женщин в положении вообще не рекомендуют прикасаться к ней в чистом виде, и допускается использование только во время купания в бассейне и применении некоторых моющих средств.

В целом хлор опасный для человека в таких случаях:

  • Попадание в организм в чистом виде через рот (крайняя опасность, смертность наступает в 90% случаев);
  • Попадания при вдохе в виде пара, наступает при повышенной концентрации вещества;
  • Контакт с кожей, может вызвать ожоги и раздражения разных степеней;
  • При реакции с другими компонентами превращается в опасные кислоты, и способен вызвать коррозию клеток.

Беременных женщин часто интересует вопрос о том, влияет ли хлорка на плод. Точных данных о прямом воздействии нет. Никаких структурных или функциональных изменений в развитии плода под влиянием хлорированных паров не наблюдалось. Однако элемент может крайне тяжело воздействовать на женщину в положении, ухудшить ее общее состояние. Как результат, данный процесс может повлиять на процесс беременности.

Последствия попадания хлора в организм

Хлор — очень опасное вещество, поэтому даже незначительное количество способно вызвать аллергическую реакцию и другие симптомы. Все зависит от уровня поражения и пути попадания хлора в организм.

При внешнем контакте появляются ожоги различной степени со значительным поражением кожных покровов. Данный процесс сопровождается сильный чувством жжения, которое невозможно сдержать. После ожога на коже могут остаться следы в виде рубцов.

Наиболее часто проникновение паров хлорки в организм происходит при вдохе. В результате повреждаются органы дыхательной и пищеварительной системы. Также наблюдается воздействие на нервные окончания.

Симптомы поражения проявляются моментально:

  • Сухой раздражающий кашель;
  • Повышенная слезоточивость и раздражение слизистой оболочки;
  • Трудности в дыхании, проявляются внутренние хрипы;
  • Першение в горле;
  • Чувство удушья;
  • Головная боль и приступы головокружения.

Для женщин в период беременности данные признаки могут быть крайне опасны.

Советы для будущих мам

Хотя сегодня и существуют различные средства без хлора, однако полностью избавиться от влияния хлора не получится. Женщинам в положении для избавления от возможного вреда нужно научиться правильно пользоваться хлоркой. Для этого специалисты наводят несколько полезных советов:

  • При употреблении воды из-под крана следует использовать фильтры со сменными кассетами. Такие приспособления избавляют не только от лишнего хлора, но и от других вредных содержимых, но при этом оставляют в воде нужные элементы, например, йод.
  • При посещении бассейна нужно быть крайне внимательным в выборе. Для женщин в положении не желательно плавать в хлорированной воде, причем не всегда соблюдаются правила правильной обработки. Поэтому беременным лучше выбирать современные бассейны, где используют другие антисептические методы, например, лазер или ультрафиолет.
  • Для бытовых услуг использовать моющие и чистящие средства без хлора. Обычно такая информация указана на упаковке.
  • Если есть возможность, то можно полностью избавиться от контактов с моющими средствами. Можно чтобы уборку в этот деликатный период проводил кто-то другой.
  • Если такой возможности нет, то уборку следует проводить в резиновых перчатках и защитной маске.

После уборки или даже посещения места с повышенным уровнем хлорки, следует выйти на улицу и подышать свежим воздухом. При появлении серьезных симптомов стоит обратиться к врачу.

Читайте также:  Аллергическая экзема

Источник

Сильно ли опасны пары хлорки для пузожителя?

Раздел: Образ жизни

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Муж сегодня «удружил», принес тайком хлоросодержащее средство для чистки ванны и «почистил» (!!!) ее основательно..Уже прошло часа 4-5, я и в повязке перемывала все, и открывала дверь одновременно с форточкой, бесполезно!!! Вообщем, надышалась..По-другому не получилось, у сына высокая температура, мне его надо было облить прохладной водой , чтобы она понизилась, естественно, в ванной… у меня и так аллергия на хлорку (астма), антигистаминные нельзя сейчас, так еще и за пузожителя моего маленького боюсь..Как вы думаете, девчонки, я его не отравила там? Может плацента его от этой гадости уберегла?

22.02.2009 21:20:23, Khanosasha

11 комментариев

не волнуйтесь, это вреднее! Ничего страшного не будет:)

А у нас вот сегодня в подъезде красят стены какой-то на редкость едкой и вонючей краской, воняет жутко, даже в квартиры проникает. Везде какая-то засада для беремешек) 24.02.2009 13:00:59, Rimusha

я думаю однократно и не в высоких дозах ничего страшного. Вы же не каждый день ею дышите. Организм женщины хитренько устроен — там всё приспособлено для вынашивания и сохранения младенца, в т.ч. плацента — главный барьер. 22.02.2009 22:04:20, Самая моя

Спасибо, Вы меня успокоили. 23.02.2009 07:16:52, Khanosasha

думаю ничего страшного для ребенка, Вы же не над хлоркой стояли дышали. Мне муж регулярно устраивает такие «чистки», фанат чистоты блин… И всегда, когда я на кухне копаюсь отойти не могу 🙁 запах не сразу выветривается, но и вреда особого тоже думаю не может принести, плацентарный барьер — великая вещь. Себя берегите, раз у вас астма, Вам опаснее 22.02.2009 21:27:48, Nadek

а я когда что-то чищу с хим средствами, одеваю респиратор, продаётся в строительном магазине. 22.02.2009 22:06:14, Самая моя

мне респиратор видимо тоже нужен, хотя не чищу ванную, а нахожусь на кухне по соседству. а как там муж дышит, вообще не понимаю, но ему пофиг, лишь бы отдраить. 22.02.2009 23:09:14, Nadek

да он вообще в доме нужен:)Я и до беременности им пользовалась. А мужу скажите что ему тоже вредно дышать этой гадостью, запросто может или лёгкие обжечь или отравиться. 22.02.2009 23:24:49, Самая моя

Предыдущий пост заканчивался словами о муже, читаю следующий: «Да он вообще в доме нужен, я и до беременности им пользовалась!» А в моем мозгу все это — якобы о муже. )))))))))))) 23.02.2009 08:09:43, Дикая_пятка

:)))) Это как про пробки. Мамантёнок написала про пробки которые отходят, а я подумала что про пробки на дорогах:) 23.02.2009 13:15:55, Самая моя

🙂 23.02.2009 12:03:37, Nadek

Спасибо большое! Сижу вот, спать не ложусь, чтобы не прочухать симптомы, ничего же практически сейчас нельзя.. 22.02.2009 21:34:44, Khanosasha

  • Там спец. группы беременных и мамашек с детками занимаются, а вода то ли минеральная, то ли артезианская какая (вроде… Раздел: Образ жизни ( бассейн хлорка беременность ). Никак не могу найти бассейн.

  • Боюсь идти в бассейн хлорный. …затрудняюсь выбрать раздел. Беременность и роды. С другой строны убивать-то убивает, зато ребенок, наверное, дышит этой хлоркой. Во-вторых, в умеренных количествах хлор не так страшен, но все-таки он вреден для ребенка.

  • Сильно ли опасны пары хлорки для пузожителя? Почему вредно дышать через рот. Чтобы найти ответ… 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные…

  • Когда разговор заходит от бытовых вредностях, это самый частый вопрос, который волнует женщин: не опасно ли красить волосы или делать химическую завивку во время беременности ? Да, действительно, в краске или составе для завивки содержатся вредные химические…

  • Всю первую беременность проплавала в хлорированном бассейне (всяких озонированных тогда еще не было) — аллергии практически не было. Хлорка однозначно вредно, плавать — однозначно полезно.

  • Не вижу особого вреда. А полы и квартиры мы же убираем с моющими средствами, где хлорка, где что и все это испаряется и мы этим тоже дышим. Раздел: Собаки ( вреден ли запах мокрой шерсти при беременности ).

  • Ведь вредно же хлор сам по себе, а уж дышать и подавно. Не знаю, мож старость…:) именно беспокоит что хлоркой подышала, пылью. А есть ли среди нас полные беременные ?. Вес. Беременность и роды. а эта диета для беременных с этим Г. диабетом?

  • Там спец. группы беременных и мамашек с детками занимаются, а вода то ли минеральная, то ли артезианская какая (вроде как на этом месте скважина). Раздел: Образ жизни ( бассейн хлорка беременность ).

© 2000-2021, 7я.ру

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA «ALP-» и авторов. Права авторов и издателя защищены.

7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Источник

Как справиться с аллергией во время беременности?

19.01.2021

Аллергия сегодня настолько распространена, что иногда не считается заболеванием. Аллергия проявляется не только раздражением, но и гораздо более серьёзными осложнениями, и передаётся по наследству. Важно максимально обезопасить малыша ещё в утробе.

Виды аллергии

Самый распространённый вид аллергии — аллергический ринит. 40% беременных женщин сталкиваются с заложенностью носа и постоянным насморком. Иногда аллергическая реакция проявляется конъюнктивитом со слезотечением, светобоязнью и покраснением роговицы глаза. Обычно сопровождается ринитом. Важной особенностью беременности является наличие гормонального ринита. Если насморк появился только во время беременности и не проходит после привычных лекарств, скорее всего это реакция на плод. После родов заложенность пройдёт, и никакой аллергии малышу не грозит. Кожные реакции не характерны для беременности и потому требуют внимания. Возможно, желая вести здоровый образ жизни, девушка ввела в рацион сильный аллерген, например, коровье молоко.

Читайте также:  Чем опасен аллергический отек глаз и как его снять?

Во время беременности имеющиеся аллергические реакции проявляются чаще, что важно учитывать. Одно из самых тяжёлых аллергических проявлений — бронхиальная астма. Также опасны отек Квинке, как побочная реакция, крапивница, а также самый серьёзный случай — анафилактический шок. Последствия таких реакций обычно тяжелы, потому необходима немедленная помощь. По статистике, у трети беременных состояние улучшается, ведь гормональный фон приходит в норму.

Появление аллергической реакции у беременных

Аллергия — это проявление повышенной чувствительности к аллергену иммунной системы. Аллергены могут быть самыми разными: пыль, запахи (точнее, вещества, которые источают этот запах), пыльца, шерсть животных, косметические компоненты. Во время беременности иммунная система работает за двоих, защищая организм и мамы, и ребёнка. Напряжённая работа порождает сбои, потому сложно предугадать, какова будет реакция на обычные вроде бы вещи вроде пыли или привычного крема для лица. Особенно важно внимательно выбирать новые средства. Популярные кремы от растяжек для улучшения кожи груди обычно выпускаются отдельно от массовых средств, потому выбирать их нужно аккуратно. Точно не стоит брать сразу большую бутыль нового лосьона. То же относится к продуктам.

Первый триместр беременности обычно самый сложный как в плане формирования плода и самочувствия матери, так и для здоровья ребёнка. Полноценная защита в виде плаценты ещё не сформирована, и аллергены попадают и к плоду через кровоток. Главная защита от аллергии — предупреждение заболевания. Не вводим новые продукты в рацион, продолжаем придерживаться обычной диеты, если она была назначена врачом.

Избавление от аллергии во время беременности

Лёгкие проявления аллергических реакций вполне можно вылечить самостоятельно, не прибегая к серьёзным лекарствам. Помогут мази, растворы и другие местные средства. Кожные реакции чаще всего безобидны, но раздражают не только кожу, но и глаза. Потому их нужно быстро лечить, дабы не портить себе настроение. Травяные мази с гипоаллергенными компонентами убирают раздражение кожи, дополнительно цинк подсушивает ее. Если аллергия проявляется насморком, то при лёгком недомогании помогают детские дозировки в сосудосуживающих средствах. Разнообразие капель, спреев ограничено только географическим выбором аптеки. А вот с популярными антигистаминными таблетками экспериментировать не стоит, это чревато: преждевременными родами, повышенным тонусом матки, токсичным отравлением плода, замедлением развития плода. И это только некоторые последствия.

Важно правильно питаться. Чаще всего аллергию вызывают курица, цитрусовые, шоколад. Хорошо помогают отвары при аллергии из следующих трав: чистотел, ромашка, календула, череда, бузина, крапива. При склонности к аллергии помогает пищевой дневник. Реакция на аллерген может быть индивидуальной, как не проявиться совсем, так и вылезти необычным образом. Возможно, во время беременности женщине захочется фиксировать события, тогда можно совместить приятное с полезным: записывать то, как изменяетесь вы и мир вокруг вас, и следить за тем, что могло вызвать аллергию.

Навигация по записям

Источник

Признаки аллергической реакции на хлорку

Хлор один из самых эффективных дезинфектантов, известных человечеству. Он открыт еще в 1774 году ученым-химиком Шееле, однако противомикробные свойства были обнаружены и подтверждены лишь в XIX веке, после чего постепенно стала рутинной практика обеззараживания жидкостей с помощью добавления этого вещества. Полезное действие сочетается с риском интоксикации — при случайном или намеренном увеличении дозировки возникает отравление контактного организма; в прошлом соединения хлора использовались в качестве химического оружия, самый известный прецедент — сражение под Ипром во время Первой мировой войны. Сегодня вещество широко используется для предотвращения распространения инфекционных агентов в сетях централизованного водоснабжения, общественных и частных бассейнах; оно присутствует в составе различных дезинфицирующих сред, применяющихся для обработки поверхностей и предметов многоразового пользования в медицинских учреждениях. У некоторых людей при контакте развивается аллергия на хлорку, сопровождающаяся поражением кожи, слизистых оболочек и другими неблагоприятными проявлениями..

Причины

Хлор является ядовитым веществом и способен растворяться в воде и других жидких средах; кроме того, он выступает в роли активного раздражителя (ирританта). Хотя его нельзя считать истинным аллергеном, при контакте с кожей, слизистыми оболочками, ингаляции (вдыхании) паров образуются дополнительные токсичные соединения, которые могут не только провоцировать реакции индивидуальной непереносимости, но и повышать чувствительность к распространенным провокаторам:Молоко

  • пыльце растений;
  • лекарственным препаратам;
  • белкам коровьего молока и др.

Хлор способен вызывать симптомы, напоминающие аллергию. Однако это не иммунологическая реакция, а интоксикация или раздражение контактных областей.

Сенсибилизация (специфическая иммунная чувствительности) при контакте с этим веществом не формируется. Люди, страдающие непереносимостью, чаще всего уже имеют заболевания верхних дыхательных путей, бронхиальную астму или дерматит — и так называемая аллергия на хлорированную воду может проявляться при воздействии агрессивных химических соединений на воспаленную и в связи с этим чрезвычайно чувствительную слизистую оболочку.

Симптомы

На реакции, обусловленные хлором, чаще всего жалуются люди, имеющие регулярный и при этом продолжительный контакт с ним:

  1. Медицинские сотрудники.
  2. Химики, работники предприятий по очистке воды.
  3. Спортсмены-пловцы.

Контакт со значительной дозой ядовитого вещества может быть обусловлен аварийной ситуацией на производстве или несоблюдением правил техники безопасности. Однако в таком случае речь идет скорее об отравлении. Аллергия на хлорку развивается при соприкосновении с небольшим количеством вещества.

Дерматологические проявления

Кожа создает барьер для микробов и других угрожающих здоровью факторов, но во время пребывания в бассейне или постоянном мытье в воде, содержащей слишком много ядовитых соединений, ей трудно выполнять защитную функцию. Симптомы аллергии на хлорку включают:

  • сухость;
  • шелушение;
  • покраснение;
  • зуд;
  • сыпь.

Кожа пациента выглядит раздраженной, сухой; беспокоит болезненность, могут появляться трещины на ладонях, подошвах ног. Иногда присоединяется отек губ, щек, век, после прекращения контакта с хлором припухлость исчезает самостоятельно. Сыпь пятна, пузырьки, волдыри сохраняется от нескольких часов до суток, при дерматите нередко лопается, покрывается корками, сильно чешется.

Читайте также:  Аллергия у грудного ребенка

Респираторные расстройства

Чувствительность к ядовитым парам обусловливает такие симптомы аллергии на хлорку в бассейне как:

  1. Заложенность носа.
  2. Чихание.
  3. Кашель приступообразного характера.
  4. Удушье.

При вдыхании насыщенных паров вещества возникает болезненность в носу и горле, усиливающаяся при глотании, а также выраженная сухость контактных слизистых оболочек, сопровождающаяся отеком.

Обильные выделения есть не всегда, чаще они прозрачные, пенистые, без примесей. У некоторых пациентов наблюдаются также явления конъюнктивита: покраснение глаз, припухлость век, истечение слезной жидкости в большом количестве, светобоязнь.

Дополнительные признаки

Это симптомы аллергии на хлорированную воду, не ограничивающиеся поражением отдельной функциональной системы:

  • общая слабость;
  • головная боль;
  • потливость;
  • чувство учащенного сердцебиения;
  • одышка;
  • ощущение стеснения в груди, нехватки воздуха;
  • тошнота, рвота, боль в животе.

Они наблюдаются, как правило, в сочетании с респираторными и кожными проявлениями, не всегда выражены ярко. К ним может присоединяться повышение температуры тела, однако это не обязательный признак. При развитии расстройств со стороны пищеварительной системы, обильной потливости и удушья следует заподозрить интоксикацию.

Как подтвердить диагноз?

С жалобами на заложенность носа, сыпь на коже или другие симптомы стоит обратиться на прием к терапевту, дерматологу или аллергологу. Детей принимают врачи-педиатры. Будьте готовы посетить несколько консультаций.

Сбор анамнеза, осмотр

Это комплекс методов первичной диагностики, позволяющий не только определить роль подозреваемого вещества в провокации реакции, но и понять, действительно ли речь идет о проявлениях индивидуальной непереносимости или нужно искать другую патологию. Врач может спросить:

  1. Как давно появились симптомы?
  2. Насколько часто они повторяются?
  3. Какое время проходит от момента посещения бассейна до развития реакции?
  4. Есть ли чувствительность к пыльце растений, пищевым продуктам, бытовой пыли?

После опроса выполняется объективный осмотр для оценки характера изменений кожи, слизистых оболочек. Если они на момент консультации отсутствуют, пациенту стоит подробно описать все отмечавшиеся им нарушения.

Дополнительные методы

Известно, что главные «диагностические инструменты» в аллергологии это лабораторные тесты и кожные пробы. Однако их применение в поиске причины реакции на хлор ограничено, поскольку этот элемент не вызывает выработку антител, обнаруживаемых иммуноферментным или радиоаллергосорбентным анализом, а ответ при контакте с кожными покровами представляет собой не аллергический, а ирритативный дерматит в результате раздражения химикатами.

В то же самое время в ходе осмотра могут быть выявлены признаки наличия таких патологий как:

  • ринит с реакцией на бытовую пыль, пищевые продукты;
  • бронхиальная астма;
  • атопический дерматит.

Они могут опосредовать повышенную чувствительность к химикату, а для подтверждения диагноза применяются кожные пробы, поиск специфических антител (например, к пыльце) с помощью лабораторных анализов.

Что делать при аллергии на хлорку?

Реакция способна протекать чрезвычайно тяжело, поэтому без лечения не обойтись. Рассмотрим классический алгоритм действий, входящих в схему терапии.

Ограничение контакта

Иначе этот способ называют неполной элиминацией окончательного исключения соприкосновения с хлором добиться сложно, однако есть варианты снижения частоты «встреч» с ним. Пациенту рекомендуется:Очки и шапочки для бассейна

  1. Отказаться от посещения бассейна.
  2. Если это невозможно, выбирать спортивные центры, где для очищения воды применяются альтернативные способы например, ионизация.
  3. Всегда принимать душ перед плаванием и после него.
  4. Использовать специальные очки, шапочку, зажимы для носа и другие приспособления, создающие барьер между водой и слизистыми оболочками, кожей, волосами.

Старайтесь не оставаться в помещении, где расположен бассейн, дольше положенного для тренировки времени как можно быстрее посетите душ и выходите на свежий воздух.

Лекарственные препараты

Их нельзя принимать постоянно, но чтобы убрать острые симптомы реакции сильный зуд кожи, сыпь они необходимы. Используются средства, принадлежащие к таким фармакологическим группам как:

  • антигистаминные (Цетрин, Эриус, Зиртек);
  • топические глюкокортикостероиды (Мометазон) и др.

Они могут применяться по отдельности или в различных комбинациях. При ярко выраженном поражении кожи необходимы не только таблетки или капли, принимающиеся внутрь, но и наружные средства например, кремы. Лучшая мазь от аллергии на хлорку может быть подобрана индивидуально, популярны такие варианты как:

  • Фенистил;
  • Элоком;
  • Псилобальзам и др.

Стоит понимать, что аллергия на хлорку в бассейне не может быть устранена исключительно с помощью лекарств если пациент не прекращает контакт с раздражающим веществом, симптомы появятся снова.

Уход за кожей

О регулярных гигиенических процедурах уже говорилось в разделе, касающемся обсуждения методов неполной элиминации. Однако даже в те дни, когда не планируется тренировка в бассейне, нужно следить за чистотой тела, принимать душ после физической нагрузки и ситуаций, обусловивших обильное потоотделение. Для очищения кожи и волос лучше выбирать средства с минимальным количеством красителей, ароматизаторов, по возможности отдавать предпочтение вариантам, не содержащим поверхностно-активных веществ (ПАВ), фталатов.

При сильной сухости кожи следует использовать увлажняющий крем с легкой текстурой, который быстро впитывается, не пачкает волосы и одежду (Мустела, Эмолиум). Наносить средство стоит и после посещения душа в здании спортивного комплекса.

Профилактика и полезные советы

Люди, у которых появилась аллергия на воду в бассейне, не всегда могут отказаться от посещения занятий. Часто это спортсмены, в том числе тренеры для них плавание является не только удовольствием, но и профессией одновременно. Чтобы не страдать из-за последствий реакций чувствительности, стоит:

  1. Выбирать комплекс, где налажена система проветривания.
  2. Надевать на занятие специальный костюм, предполагающий максимальное закрытие не только туловища, но и рук, ног подобный купальник выступает как барьер и, кроме того, полезен для наращивания скорости плавания.
  3. Не пренебрегать душем до и после тренировки.
  4. Всегда использовать рекомендованное врачом увлажняющее средство, наносить его на чистую сухую кожу.
  5. Надевать плотно прилегающие очки, силиконовую шапочку.

После плавания нужно очистить и слизистые оболочки для этого применяются солевые растворы (0,9% натрия хлорида, или физиологический либо Маример, Аква Марис и др.), которыми промывают нос, полощут рот.

Автор: Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Как может возникнуть отрицательная реакция организма на средства гигиены.

Каким образом проявляется подобное заболевание.

Источник