Всем ли подходит массаж лица: плюсы и минусы главной бьюти-процедуры-2019
Содержание статьи
Всем ли подходит массаж лица: плюсы и минусы главной бьюти-процедуры-2019
© Shutterstock
Автор Юлия Вахонина
13 декабря 2019
Массаж лица стал главным бьюти-трендом уходящего года: по всему миру открываются специальные массажные студии и все больше звезд и блогеров сообщают, что просто не могут жить без этого этапа ухода. Pink разобрался, действительно ли массаж подходит всем.
Как работает массаж для лица?
Любой вид массажа подразумевает активное стимулирование кровообращения и лимфотока за счет физического воздействия. И массаж для лица не исключение — все техники рассчитаны на то, чтобы активировать приток крови. Это улучшает доставку молекул кислорода и полезных элементов из косметических средств к глубоким слоям кожи. Для этого косметологи используют специальные роллеры, холодные массажные шары, пластинки гуаша и/или ритмично массируют лицо пальцами.
Плюсы массажа для лица
Главное достоинство этой процедуры — нетравматичная работа с лицом, которая помогает выстроить лучший контакт со своей внешностью и принять себя. С психологической стороны этот метод в разы мягче, чем, например, инъекционная косметология. А если же рассматривать использование роллеров и пластинки гуаша дома, то такой самомассаж еще лучше помогает принять и полюбить себя благодаря регулярному и здоровому процессу работы над лицом и собой.
«Основная задача любого вида массажа лица — это разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо начинает отекать, кожа становится вялой и землистого цвета. Поэтому массаж — хороший метод для вывода токсинов и ускорения циркуляции лимфы и крови. Все это служит сиянию и здоровому оттенку лица», — объясняет основательница самой популярной студии по массажу лица в США Face Gym Сара Чапман.
Минусы массажа для лица
Однако стоит понимать, что массаж — это всегда временное воздействие. Если после процедуры вы видите в отражении очень подтянутое лицо с сиянием и здоровым румянцем, то не спешите себя обнадеживать. Этот результат не останется с вами на недели или годы. Даже курс массажа не может гарантировать вау-результатов абсолютно для всех. Дело в том, что у каждой женщины свой образ жизни (более или менее здоровый), поэтому эффект от массажа (или курса) будет всегда индивидуальным.
Более того, как и любая косметическая процедура, массаж лица имеет противопоказания. Многие некомпетентные косметологи часто умалчивают их, а подвергшиеся влиянию трендов женщины просто игнорируют. Первый в России лицензированный тренер по гимнастике лица Анастасия Бурдюг недавно опубликовала на своей странице в Instagram подробный пост, в котором объяснила, почему массаж для лица может быть вреден для многих женщин. В первую очередь она как раз и отметила главные противопоказания: расширенные поры, жирная и/или реактивная кожа, купероз.
«Я не против массажа лица, но призываю осознанно подходить к нему. Нужно понимать, в первую очередь это очень хороший бизнес — клиент доволен, что получил быстрый вау-эффект от посещения массажиста или использования гаджета. Однако все негативные последствия (прыщи, лопнувшие сосудики и т. д.) появляются у него спустя пару недель — это очень удобно, потому что многие просто не отслеживают причинно-следственной связи», — объяснила Анастасия Бурдюг на своей странице.
Источник
Косметический массаж лица — методика, замедляющая естественный процесс старения. Она показана к проведению в любом возрасте, без привязки к типу кожного покрова. Массаж повышает эластичность, упругость кожи, а также улучшает микроциркуляцию крови. Благодаря этому разглаживаются морщины, нормализуется оттенок лица.
Цели косметического массажа лица
Цель — замедление процесса старения и устранение косметических дефектов. Кроме того, косметический массаж положительно влияет на состоянии всех органов и систем. Это происходит из-за того, что на лице расположены такие точки, каждая из которых отвечает за деятельность того или иного органа или системы. По этой причине воздействие на них, в частности, нормализует психоэмоциональное состояние человека, налаживает работу сальных желез, улучшает состояние сосудов. Однако основная цель — улучшение внешнего и внутреннего состояния.
Польза от косметического массажа лица
Пользу приносит как косметический массаж, проводимый в салоне, так и процедура в домашних условиях. Главное — регулярно выполнять соответствующие манипуляции. Только при этом условии проведение массажа даст следующий результат:
- нормализуется обменные процессы, происходящие в клетках;
- улучшается микроциркуляция крови;
- тонизируются лицевые мышцы;
- эпидермис насыщается кислородом;
- повышается упругость кожного покрова;
- выравниваются контуры лица;
- пропадают морщины;
- замедляются возрастные изменения;
- удаляются отмершие клетки эпидермиса;
- ликвидируется так называемый второй подбородок;
- пропадает отечность мягких тканей;
- уменьшается подкожный жир.
Вред косметического массажа лица
Несмотря на всю пользу, в некоторых случаях косметическая процедура может причинить вред:
- если манипуляцию постоянно проводить в молодом возрасте, то кожа лица утратит способность к естественной регенерации, что приведет к преждевременному старению;
- если для проведения манипуляции использовать большое количество косметических средств, это спровоцирует возникновении угревой сыпи, иных высыпаний на кожном покрове;
- слишком частое воздействие на увядающий эпидермис приведет к его растягиванию;
- интенсивное воздействие на худое лицо приводит к растянутости, возникновению синяков.
Чтобы избежать возникновения неприятных последствий, рекомендуется проводить сеансы у специалиста после консультации с врачом.
Показания к проведению
Косметический массаж лица показан в следующих случаях:
- мимические морщины в уголках глаз и губ;
- появление пигментации;
- ухудшение оттенка кожного покрова;
- высыпания в виде черных точек, прыщей, угрей;
- чрезмерная деятельность сальных желез с повышенной выработкой жира;
- появление так называемого второго подбородка;
- потеря четкости овала;
- видимые признаки возрастных изменений.
Противопоказания
Массажная методика имеет следующие противопоказания:
- прыщи с гнойным центром, сопровождающиеся процессом воспаления;
- патологии кожи в стадии обострения;
- вирус герпеса;
- патологии, появление которых спровоцировал грибок;
- присутствие на кожном покрове незаживших повреждений;
- слишком близкое нахождение сосудов;
- плохая свертываемость крови;
- онкологические патологии злокачественного характера;
- увеличенное артериальное давление;
- патологии сердца.
Виды косметичесого массажа лица
Специалисты выделяют 3 основных вида косметического массажа лица.
Классический вид
Для выполнения такой манипуляции требуется крем или специальное масло. Процедура показана в любом возрасте, независимо от типа кожи. Классический массаж лица тонизирует, нормализует водный баланс и улучшает состояние кожного покрова. При проведении процедуры выполняют поглаживания и похлопывания. После проведения манипуляции кожа становится свежей и подтянутой.
Пластический вид
Для манипуляции не применяется ни крем, ни специальное масло. При проведении процедуры выполняют ощутимые нажатия. Пластический массаж лица рекомендуется выполнять после 35 лет для всех типов кожи, но особенно полезен для жирной кожи. Манипуляция позволяет избавиться от отечности мягких тканей, пигментации и морщин, в том числе глубоких. После проведения пластического массажа нормализуется деятельность сальных желез, улучшается микроциркуляция крови и оттенок эпидермиса, тонизируются лицевые мышцы. Кожа становится подтянутой, и контур приобретает четкие очертания.
Щипковый вид
Для манипуляции применяют тальк. При проведении процедуры выполняют нажатия, похлопывания и пощипывания. Щипковый массаж показан к проведению при наличии выраженных косметических дефектов — рубцы, прыщи и другие высыпания. Благодаря процедуре эпидермис освобождается от токсинов, приобретает упругость и замедляются возрастные изменения.
Техника «36 движений»
«36» движений — это часть китайского массажа Гуаша. Для выполнения манипуляции используются специальные инструменты, изготовленные из натуральных материалов. Чаще всего мастера применяют скребки, выполненные из нефрита, рога буйвола.
Манипуляцию проводят в пять массажных этапов:
- Очищение. Наносится гель, с помощью которого кожный покров избавляется от загрязнений, омертвевших клеток. Такая методика также способствует насыщению кожного покрова кислородом, благодаря этому улучшается оттенок лица.
- Лимфодренаж. Для проведения такой манипуляции мастер использует скребок в форме рыб с длинным хвостом. Таким инструментом специалист воздействует на биологически активные точки. Благодаря этому кожа становится упругой и подтянутой, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается состояние всех системных органов.
- Регуляция питания тканей. Для проведения этого этапа какие-либо приспособления не требуются. Мастер руками выполняет 36 движений, в честь которых появилось название. Техника представляет собой поглаживания, растирания, нажимы, разминания. После специальных 36-ти движений эпидермис приобретает упругость, эластичность, улучшается микроциркуляция крови, что положительно сказывается на кожном оттенке, активизируется биологические точки лица.
- Непосредственное питание мягких тканей. Суть — использование питательных масок. Благодаря этому мягкие ткани лица, кожный покров получает необходимые полезные вещества, что положительно сказывается на внешнем виде.
- Увлажнение. Суть — обработка увлажняющим кремом. Это завершающий этап манипуляции. Благодаря этому эпидермис получает достаточное количество влаги, что замедляет процессы старения.
С такой методикой может работать только мастер. Если доверить выполнение «36 движений» непрофессионалу, это может иметь нежелательные последствия не только для кожного покрова, но и в целом для всего организма.
Подготовка к косметическому массажу лица
Чтобы массажный метод дал желаемый эффект, важно выполнить правильную подготовку кожного покрова. В салоне это делают следующим образом:
- посетительницу усаживают в удобное кресло, снимают декоративную косметику;
- выполняют скрабирование эпидермиса для глубокого очищения;
- на лицо кладут горячее полотенце для распаривания кожи;
- обрабатывают подходящим кремом.
Далее переходят непосредственно к самой процедуре.
Выполнение косметического массажа лица в салоне
При проведении косметической процедуры специалист выполняет движения строго по массажным линиям. При этом область вокруг глаз не задействуется. Мастер при этом не должен слишком сильно растягивать или сжимать эпидермис, собирать кожу в складки, причинять боль. Если специалист не придерживается этих правил, то рекомендуется прервать и обратиться в другой салон.
Вот допустимые движения массажиста:
- разглаживание эпидермиса;
- постукивания;
- разминание кожи подушечками пальцев;
- вибрирующие движения;
- поглаживания.
Каждое движение повторяют по пять раз. Чтобы увидеть положительную динамику, необходимо выполнять 10 сеансов подряд. После этого делают перерыв, повторяют манипуляции.
Косметический массаж лица в домашних условиях
Косметический массаж лица можно выполнять в домашних условиях. Для этого рекомендуется внимательно изучить массажную технику выполнения манипуляции, чтобы процедура принесла пользу, а не причинила вред. При проведении косметического массажа лица в домашних условиях рекомендуется придерживаться следующих правил:
- умываются прохладной водой с моющим средством, чтобы избавиться от декоративной косметики и загрязнений;
- эпидермис протирают тоником для окончательного очищения;
- кладут жирный крем, подходящий к типу кожного покрова;
- руки моют и вытирают насухо;
- подушечками пальцев разминают кожи, двигаясь от переносицы к лобовой области и вискам;
- выполняют разминание участка эпидермиса от переносицы к вискам, а также верхнего и нижнего века;
- массируют область от середины подбородка к скулам;
- выполняют поглаживание носа от переносицы к крыльям;
- разминают щеки от линии подбородка к височной области;
- массируют участок над губой.
Косметическую процедуру выполняют в течение 10 минут. Время воздействия увеличивать не рекомендуется во избежание возникновения неприятных последствий. Нельзя сильно нажимать пальцами на эпидермис во избежание возникновения гематом. Рекомендуется выполнить 10 сеансов, после этого сделать перерыв в несколько месяцев и повторить процедуру.
Эффект процедуры
Косметический массаж лица дает следующий результат:
- разглаживаются морщины, в том числе глубокие, но при условии правильного и регулярного проведения процедуры;
- пропадает так называемый второй подбородок;
- оттенок эпидермиса улучшается;
- пропадает пигментация и различные виды высыпаний, в том числе угревая сыпь;
- сходят отеки мягких тканей.
Неприятные последствия косметического массажа лица
Если выполнить массаж неправильно, то это может привести к следующим последствиям:
- образование гематом на эпидермисе;
- покраснение кожного покрова;
- дискомфортные ощущения.
Такие проблемы с косметологией могут появиться в том случае, если слишком сильно надавливать на кожный покров, двигаться против массажных линий и неправильно выполнять движения. Чтобы этого не произошло, доверить косметический массаж следует профессионалу, а если манипуляцию выполнять в домашних условиях, то придерживаться правил проведения процедуры.
Помимо этого, могут возникнуть аллергические реакции на специально масло, которые проявляются в виде высыпаний на эпидермисе, зуда и жжения. Избежать возникновения неприятных последствий можно в том случае, если использовать для проведения процедуры только проверенные и качественные косметические средства.
Косметический массаж лица — процедура, которая помогает улучшить внешний вид и избавиться от некоторых дефектов. Главное — правильно и регулярно выполнять косметологическую манипуляцию.
Автор статьи:
Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет
Андреева Елена Ивановна
Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…
Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты
Источник
Средства для массажа лица. Массаж лица: ошибки, осложнения, показания и противопоказания
При видимой мягкости массажные методики способны оказывать сильное воздействие на организм, а в случае их неправильного применения — нанести ему заметный вред. Каких ошибок нужно избегать чтобы этого не произошло?
Массаж лица — одна из самых сложных процедур в косметическом уходе за кожей, проведение предполагает знание особенностей строения мышечной системы этой зоны.
В нашей стране существует развитая сеть специализированных школ, при которых ведется обучение различным техникам массажа, многие косметологи сочетают в своей практике сразу несколько массажных техник, допускают ошибки при проведении этой процедуры. В основном это беда начинающих косметологов.
Наиболее частые ошибки:
- Неправильный выбор техники или методики массажа, не соответствующей типу кожи.
Например, при уходе за молодой нормальной кожей с сохранившимся тургором и тонусом — пластический, или подтягивающий массаж (моделирующий овал лица) приведет к излишнему накоплению межтканевой жидкости и нагрузке на мышцы. В результате часто возникают отеки.
- Массаж начинается с агрессивных тонизирующих манипуляций.
Первый этап процедуры всегда предполагает плавные движения руками, приводящие к расслаблению мышц. Если необходимо достичь большой интенсивности, это всегда должно происходить постепенно. Также мы заканчиваем процедуру.
Неграмотность многих косметологов приводит к таким осложнениям, как гематомы, кровоподтеки, образование капиллярных «звездочек».
- Сильное болезненное надавливание при проведении точечного или пластифицирующего массажа, когда косметолог пытается усилить ощущения от процедуры у пациента.
Важна при проведении массажа лица направленность движений пальцев рук. Во время массажа используются круговые движения по часовой стрелке, реже — против нее. Иногда используют движения, перпендикулярные мышечным волокнам, — веерообразные (в сочетании с массажными линиями эти движения напоминают сетчатое строение коллагеновых и эластиновых волокон). Веерообразные движения применяют при массаже, моделирующем овал лица, при выраженном снижении тонуса и тугора тканей, при видимом обезвоживании дермы, для активного нагнетения межтканевой жидкости в местах ее потери. Эти движения нужно делать очень аккуратно и планомерно, и обязательно с лимфодренажными движениями, чтобы не вызвать отек.
Возрастные показания к массажу.
- Возраст до 27 лет основные показания для массажа угревая болезнь в стадии компенсации или субкомпенсации, а также жирная пористая кожа. Им обычно рекомендован специальный щипковый массаж по Жаке.
- Возраст от 28 до 35 лет, когда начинаются естественные процессы замедления образования фибробластов и влагообразующих элементов кожи. Рекомендован классический косметический массаж для профилактики морщин, поддержания тонуса и тургора кожи и мышц лица, шеи и декольте.
- Возраст от 35 до 40 лет активно проявляются признаки старения кожи лица, шеи и декольте. Наблюдается пониженный тонус и тургор кожи и мышц, появляются первые мелкие и глубокие морщины. Рекомендован цикл косметических процедур, включающий массаж как один из основных элементов. Обычно это курсы косметического или пластическогомассажа или комбинация этих методик.
- Введение некоторых видов гелеобразных корректоров морщин и овала лица. Многие из них после массажа активизируют свое основное действие.
- Местный лимфостаз, сопроваждающий обычно отечным синдромом. В подобных случаях помогает лимфодренажный массаж.
Противопоказания к использованию массажа.
Массаж категорически противопоказан при наличии на коже:
- Острых инфекционно-аллергических высыпаний ( экземы, пиодермии, герпес и т. д.).
- Множественных невусов ( родинок) и папилломатозных образований.
- Нарушений целостности кожного покрова ( наличие царапин, ссадин, порезов).
- При повышенной хрупкости поверхностных сосудов кожи.
- После проведения срединных и глубоких химических пилингов и микродермабразии.
Массаж названных зон противопоказан при наличии онкологических заболеваний близлежащих органов, острого нервита лицевых нервов, гипертонической болезни 3-й степени, острого гайморита, синусита, заболеваний свертывающей системы крови.
Резюме.
Проведение массажа лица, зон шеи и декольте без учета собственной квалификации, показаний, противопоказаний и возможных осложнений является большой и грубой ошибкой.
Компания «Альпика» использует для своих косметических средств растительные экстракты и эфирные масла, признавая их бесспорные преимущества при уходе за кожей.
Аромафитотерапия от » Альпика» сочетает главные преимущества ароматерапии и фитотерапии, способствующих улучшению состояния кожи и хорошему самочувствию, используя ароматические и нейтральные вытяжки растений. Настоящие «концентраты природы» — косметические масла для лица на 100% состоящие из натуральных растительных экстрактов и масел. Объединение растительных экстрактов и эфирных масел в одной формуле является результатом новейших технологий.
- Липидный фитобиокомплекс для массажа лица для сухой кожи
прекрасное средство для проведения косметического массажа; питает и тонизирует верхние слои эпидермиса, разглаживает морщины, предотвращает потерю влаги, придает шелковистость и мягкость; возвращает жизненную силу, свежесть и сияние тусклой, обезвоженной коже.
Состав: эфирные масла: сандала, кардамона, лаванды, пачули; ореховое масло, масло чайного дерева, масло оливок.
- Липидный фитобиокомплекс для массажа лица и тела
Предназначен для проведения профессионального массажа лица и тела. Уникальный подбор натуральных растительных масел, масляных фитоэкстрактов и витамин, введенных в альпосомы. Что и обеспечивает широкий спектр действия: аитание, тонизацию, стимуляцию, регенерацию. Выраженные скользящие свойства обеспечивают комфортный массаж.
Состав: эфирные масла: жожоба, кедровое, гераниевое, облепиховое; масляные фитоэкстракты; масло парфюмерное, вазелиновое, кукурузное; токоферола ацетат.
- Липидный фитобиокомплекс для массажа лица для комбинированной кожи
Профессиональной средство для проведеня процедуры косметического массажа. Нормализует секрецию сальных желез, сужает поры и разглаживает кожу. Очищает верхние слои эпидермиса, предотвращает потерю влаги, придает шелковистость и мягкость коже.
Состав: эфирные масла розмарина и герани; вытяжка лотоса; ореховое масло, оливковое масло.
- Крем массажный антицеллюлитный
предназначен для проведения антицеллюлитного массажа при реализации профессиональной программы коррекции фигуры; способствует выводу жиров, воды и токсинов из организма, нормализует водно-солевой баланс; обладает сосудоукрепляющим действием, способствует нормализации крово- и лимфообращения в проблемных зонах, уменьшает застойные явления; не закупоривает поры, обеспечивает хороший скользящий эффект при массаже; входящие в состав эфирное масло шалфея и лаванды, позволяют сочетать эффекты арома- и фитотерапии; комплекс витамин снимает усталость, придает энергию и жизненную силу.
Состав: липосомальный комплекс, включающий экстракты: лавра благородного, конского каштана, арники, донника, хвоща, зверобоя, крапивы, календулы, ромашки; масло оливок, масло ореха, масло персика; эфирные масла шалфея, лаванды, лимона.
Дата публикации: 2 июля 2007
Источник